TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をgive×3良い感情のプレゼントが結局🎁自分に返ってくる19:15 2022年5月2日 3,829再生 問題を報告する 再生する シェアする #give #和の心 #ギブファースト #GIVE #ギブ #私の神回 #共存共栄 #間接照明の法則 #日本人の良さ #感情に価値がある 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!01:311.良い感情のプレゼントhttps://sayakaotaki.com02:232.良い思い出=良い感情01:513.give×302:014.お相手のグランドに入る01:315.間接照明の法則10:006.コメント感謝のコーナーコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ロバータ あきら2022年9月10日ギブ ギブ ギブ見返りを求めない挨拶 勉強になりました👍やってみま〜す😸1返信 堀岡真実2022年5月23日家族だと特に家事をしたら感謝してほしいとか、見返りを求めてしまいますが😂最終的には受け取る側より与える側の方が幸せですよね☺️大滝先生のように日々、giveの精神を心がけます✨返信 坂本志摩2022年5月4日giveできる人生!幸せだからgiveできるのだと思います。自分でも心が健康な時は他人に優しくなれる気がします。モノを買って渡すより、席や順番を譲ったり笑顔で優しく接したり、そんなgiveができる人になりたいです😊2返信 kao2022年5月2日さやか先生、いつも学びを与えて下さりありがとうございます!本当に出会いによって人生、起きる事全てが変わる気がするし、実感してます!そんな出会いも、その時々に必要なタイミングで与えられているなぁ。と^ ^ 自分も相手に対して良い出会いだったなぁ。と思っていただけるようにgiveしていきたいです!そうそう、職場でも挨拶して知らん顔の方はいらっしゃいます(笑)そこに一々気にしていては生きていけません🤣みんな違ってみんないい♡7返信 山本美鶴 2022年5月2日さやか先生、今日のお話も響きました💖私もこれまでの人生で沢山の人達に助けてもらってきました。子育てもすでに卒業し、私もいい大人の年齢に差し掛かったので、これからの残りの人生は周りの人達にgive ♡ give♡ give♡で、恩返ししたいです✨間接照明の法則も実行して行きます✨ありがとうございました。7返信 もっと見る
今日行ったワークマンの防寒と体の中の暖房 21分・昨日・ 405再生AI目次Workman訪問と防寒具選びの現実体温を保つ防寒具の物理学筋肉がもたらす体内の発熱機能脂肪と筋肉、保温効果の決定的な違い根本的な冷えを改善する体質作り
頭の中を書き出し習慣の科学、読書メモのコツ 21分・一昨日・ 618再生AI目次脳を最大限に活かす夜の習慣美肌と幸福を育む質の良い睡眠睡眠の質を高めるデジタル断食心を整える読書メモ活用術モヤモヤを手放す書き出しの秘訣
心・道徳の学び:体、経験を大切にしよう 25分・11月10日・ 428再生AI目次心の学びが人生を豊かにする理由根源的苦悩に心理学はどう応える?心の健康を育む3つの実践とはユーモアが記憶に残る学びの秘密心の健康と自分を愛する未来へ
笑いながら筋肉で学ぶ情報を自分のものにする技術 16分・11月9日・ 308再生AI目次プロの語りから学ぶ究極の情報術記憶に残る「笑い」の情報術安心感を与えるプロの安定術参加型体験と時代の先を読む力情報収集は「現場」にあり!
『人徳』の健康のチカラ 19分・11月8日・ 483再生AI目次人徳がもたらす心身の健康とエビデンス思いやりと利他行動が育む人徳の定義幸福度と経済的安定に繋がる人徳の力免疫力とメンタルヘルスを強化する人徳明日から実践!人徳を育む行動のヒント
声が突然出なくなる前に喋りのプロが語る事前にできる方法 21分・11月6日・ 461再生AI目次声のプロが語る喉の突然の不調と原因声帯を守る発声法と筋肉トレーニング喉の健康を保つ水のちょこちょこ飲み効果とは喉の不調に繋がる意外な体のメカニズムストレスと喉の関係!プロが実践する声ケア
冬は基礎代謝が10%上がる初動を早く 18分・11月5日・ 481再生AI目次冬こそ基礎代謝UP!その真実運動習慣化の鍵「初動を早く」動きやすい環境づくりの秘訣WHO推奨!最適な運動量とは?コメントから学ぶ習慣化の知恵
見返りを求めない挨拶 勉強になりました👍
やってみま〜す😸
最終的には受け取る側より与える側の方が幸せですよね☺️
大滝先生のように日々、giveの精神を心がけます✨
本当に出会いによって人生、起きる事全てが変わる気がするし、実感してます!そんな出会いも、その時々に必要なタイミングで与えられているなぁ。と^ ^ 自分も相手に対して良い出会いだったなぁ。と思っていただけるようにgiveしていきたいです!
そうそう、職場でも挨拶して知らん顔の方はいらっしゃいます(笑)そこに一々気にしていては生きていけません🤣みんな違ってみんないい♡
私もこれまでの人生で沢山の人達に助けてもらってきました。
子育てもすでに卒業し、私もいい大人の年齢に差し掛かったので、これからの残りの人生は周りの人達にgive ♡ give♡ give♡
で、恩返ししたいです✨
間接照明の法則も実行して行きます✨
ありがとうございました。