TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をスイーツ依存症🍰ネット依存症などドーパミンに気をつけよう+コメントが深い回22:37 2022年7月7日 1,719再生 問題を報告する 再生する シェアする #ドーパミン #ホルモン #ネット依存 #買い物依存症 #アルコール依存症 #テンションが上がる瞬間 #依存性 #ドーパミン依存症 #糖質依存 #スイーツ依存症 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:111.あなたはお酒やビール飲みますか⁉️https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile06:412.ドーパミン依存症について04:113.コメント感謝のコーナー09:364.まとめ【明日金曜お金が貯まる(?)方法】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profileコメント感想・質問・応援メッセージを書こう 坂本志摩2022年7月9日私は普段はお酒飲みませんが、泊まりの旅行の時はいただきます😊飲み慣れてないので1杯で満足します!甘いものも好きなので、食べ過ぎないように外食で食べるか、あえて高級なお菓子を買うようにしています。1返信 kao2022年7月7日さやか先生✨素敵なお話しをありがとうございます。はい😂飲みます🍺 (飲みたくなったら飲む)毎日ではなく、週1とかでもなく、暑くて疲れている時なのかなぁ。突然ビールを飲みたい!って時があります!普段は炭酸水でも酔えるタイプなのですが、欲しい時は無理な我慢をせず楽しんでます😆 スイーツもそうなのかなぁ。ランチに出たら一緒に行った方とはんぶんこで楽しんでます♪ 数年前までは他に依存していたものが沢山あって、無いとイライラしていました。さやか先生は依存していたものありますか? 3返信 baaba nikoniko2022年7月7日今日も有り難うございます。小麦粉中毒かも⁉️🍪ビスケット😋クラッカーおまけに🍫チョコレート常備品になってます。ホットケーキミックスが無かったとき小麦粉で作ったのが 思いの外美味しくできて度々 作って食べるようになってしまいました。食べ過ぎーって 思っていても ついつい・・・今日の講演を参考にして 原因を よーく考えてみます。このままでは いつまでたっても 三段腹のままになっちゃう😭⤵️⤵️ブラックさやか先生バージョンで 叱咤激励お願い致します🙏3返信 チップ2022年7月7日今日もありがたいお話ありがとうございます(*´꒳`*)スイーツも依存症なのですね!私もスイーツ大好きで食べない日はほとんどないです。でも体調の悪い日は食べたくないので身体が自然と拒否しているのですね。我が家は夜ごはん終わった後、みんなでコーヒーとスイーツを食べるお茶タイムがあります。お腹はいっぱいなのですが、ついつい習慣で食べてしまいます😅気をつけます!4返信 かよ2022年7月7日大滝先生、リスナーの皆様おはようございます。私は働いている時毎日お酒を飲んでいました。自分へのご褒美だったり辛いことがあったり色々理由をつけて飲んでいました。仕事をやめてもお酒は習慣化してしまいやめれませんでした。子供が独り暮らしを始めて金銭的のことも考え買うのをやめました。今ではお酒のことを忘れているほどですが美味しそうにビールを飲むCMを見ると飲みたくなります。おやつもいきなりやめようとするとよけい欲しくなりますね。少しずつ代用品など使って減らしていきたいです。7返信 もっと見る
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甘いものも好きなので、食べ過ぎないように外食で食べるか、あえて高級なお菓子を買うようにしています。
はい😂飲みます🍺 (飲みたくなったら飲む)毎日ではなく、週1とかでもなく、暑くて疲れている時なのかなぁ。突然ビールを飲みたい!って時があります!普段は炭酸水でも酔えるタイプなのですが、欲しい時は無理な我慢をせず楽しんでます😆 スイーツもそうなのかなぁ。ランチに出たら一緒に行った方とはんぶんこで楽しんでます♪ 数年前までは他に依存していたものが沢山あって、無いとイライラしていました。さやか先生は依存していたものありますか?
小麦粉中毒かも⁉️
🍪ビスケット😋クラッカー
おまけに🍫チョコレート
常備品になってます。
ホットケーキミックスが無かったとき
小麦粉で作ったのが 思いの外美味しくできて
度々 作って食べるようになってしまいました。
食べ過ぎーって 思っていても ついつい・・・
今日の講演を参考にして 原因を よーく考えてみます。
このままでは いつまでたっても 三段腹のままになっちゃう😭⤵️⤵️
ブラックさやか先生バージョンで 叱咤激励お願い致します🙏
スイーツも依存症なのですね!
私もスイーツ大好きで食べない日はほとんどないです。でも体調の悪い日は食べたくないので身体が自然と拒否しているのですね。我が家は夜ごはん終わった後、みんなでコーヒーとスイーツを食べるお茶タイムがあります。お腹はいっぱいなのですが、ついつい習慣で食べてしまいます😅気をつけます!
私は働いている時毎日お酒を飲んでいました。
自分へのご褒美だったり辛いことがあったり色々理由をつけて飲んでいました。
仕事をやめてもお酒は習慣化してしまいやめれませんでした。
子供が独り暮らしを始めて金銭的のことも考え買うのをやめました。
今ではお酒のことを忘れているほどですが美味しそうにビールを飲むCMを見ると飲みたくなります。
おやつもいきなりやめようとするとよけい欲しくなりますね。
少しずつ代用品など使って減らしていきたいです。