大滝さやかの心と体に美容と健康を
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  1. 02:25
    1.

    時代の変化に対応し健康的に生産性を上げる秘訣【時短10個のコツのリンク】

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  2. 01:20
    2.

    「7つの習慣」

  3. 02:40
    3.

    「種の起源」

  4. 02:09
    4.

    「ライフシフト」

  5. 02:15
    5.

    古くから教育でも

  6. 10:00
    6.

    コメント感謝のコーナー(お久しぶりの方コメントくださいねー)

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  7. 05:32
    7.

    まとめ【プレミアムリスナー】

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  8. 00:48
    8.

    実際の時間の作り方はこちらを聞いてください【時短10個のコツ】

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コメント

avator
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baaba nikoniko
2022年7月12日
今日も有り難うございます。
私の想いに 
いつでも
空よりも高く 
海よりも深ーい愛で応えてくださる事が
とっても嬉しいです。
とっても 恥ずかしいことですが
高校卒業後 本など ほぼ読んでいません。
学ぶこともしないで いきてきました。
ナニメン先生の習慣が10割をたまたま手にして
喋り場で悩み相談に答えていただき 紹介していただいた
胎内記憶図鑑と嫌われる勇気を読んだのが
ホントに何十年ぶりだろうかという感じです。
これからは 時間を大切にして
一生懸命 先生についていきます。



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坂本志摩
2022年7月12日
私も最近、Voicy2倍速慣れてきました😊時短という言葉大好きです(笑)本当に時は金なり!って名言だと思います!時短術、いろいろ知りたいです!
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みつぐ
2022年7月12日
さやかさん、ファンの皆様
おはようございます😃

人生100年時代は健康で
なければ辛い人生に
なってしまいますよね。

なるべく早い時から
やっぱり運動して健康を
意識していく事ですね!

種の起源は読んだ事が
なかったので
読んでみたいと思います!

今日も学びを
ありがとうございます♪
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かよ
2022年7月12日
大滝先生、時間の大切さ考えさせられました。
私は自分の時間を作るため長年実践していることは早起きして朝の間に1日の家事をほぼ終わらせる事です。
するべき事を先に終わらせる事で気持ちにも余裕ができるし自分のしたいことがたくさんできます。
苦手なのは機械に頼ること、電気を使うより体を使おうと思ってしまいます。
上手に使うこと学ばないといけませんね。
最近だらだらと動いてしまい無駄に時間が経っていることもあるのでじっくり運動する時間が取れるようにしたいと思います。
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小川千鳥
2022年7月12日
さやか先生、皆様おはようございます。自分で納得できる時間配分にするのって大事ですね。
1日が24時間ていうのは知識であってそれをどう考えるのが知恵ですね。
私もかなり家電に頼ってますがただの横着ですね😅
時は金なりで見直さなければと気づかされました。
さやか先生は自分のための時間、人と関わる時間の使い分けができて素敵です。今日もありがとうございました❤️
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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