大滝さやかの心と体に美容と健康を
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    大滝とダイエット宣言したよね〜っ?(笑)【糖尿病と食物繊維のリンク】

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    「美腹を取り戻すコツ」7つ

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    コメント感謝のコーナー【プレミアムリスナーリンク】

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コメント

avator
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baaba nikoniko
2022年8月4日
今日も(昨日になっちゃったけど)有り難うございます🎵
いつも 素通りしていた お豆腐やさんに寄ってみました。
元気そうなお婆ちゃんが 作っていました。
しっかり ユックリ 味わってみました。
大豆感 満載🎵 美味しいものですね。
おからも 搾りたての ホットなものがいただけました。
ラッキー😃💕
これからは、たまには 本物を いただきます。😋🍴💕
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いち
2022年8月3日
大滝先生 こんにちわ( ´ ▽ ` )ノ

お盆は太りやすさ第3位なんですね〜
肉割れ、皮膚余りまではいってないのですが、最近お腹がぽっちゃりしはじめました〜

ゆっくり時間をかけてダイエット、ならぬリバウンドですよ〜
サボってた腹筋再開しますよ!!

コメントを俳句調に読んでいただきありがとうございます(*´∀`*)
俳句のつもりはなかったんですが、ちょうどうんこちゃんの句の次に読まれたこと、やっばり呼びあってるのでしょうかね〜

スペシャルでプレミアムなお話楽しみにしています♪

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AKOTARO
2022年8月3日
さやか先生♡みなさま♡おはようございます!
肉割れとわたしの出会いは高校生。
当時はソフトボールのスライディングの勲章だと思ってました~(笑)全然違うのに~。

大きくなってしまったカラダは時間をかけて順番を間違えないように、労わりながらダイエットしていきます。もちろん、海藻・こんにゃく・おからちゃん、続けます♪ そしてシェイク効果で出していきます!
今日はさやか先生の一句、『添加物 吸収する前に うんこちゃん』
これ、大事なこと! 朝礼で伝えちゃいました(笑)
今日もありがとうございます。
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みつぐ
2022年8月3日
さやかさん、ファンの皆様
おはようございます😃

人類が便利さを求め進化する事で
大切な物を失い退化していく物が
あるのだと思います。
昔は当たり前にできていた事が
今は出来なくなっている。
何事も良い加減が大切ですね。
 
そして、今年もVoicy FESが
やってきますね!
ファンの皆様出番ですよ!
何気にう◯こちゃん好きwwな
さやか推しでいきましょー🎃

今日も楽しい配信
ありがとうございました😊
追伸
素敵な旦那様のInstagramを
発見したのでフォローさせて
頂きましたww
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みつぐ
2022年8月4日
ありがとうございます♪
楽しみですね😊
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かよ
2022年8月3日
おから、海藻、こんにゃく
食べていますよ。
水も頑張って飲んでいます。
おから、あんまり食べる人がいないのかよく割引になっています。
ラッキーと思いながらもみんな、この良さを知らないなんて勿体無いなって思います。
先生のお腹とっても綺麗ですね。
私のお腹は見せれないな。
私は妊娠中毎日ザーネクリームをぬっていたらひび割れはできませんでした。
そして紫外線も関係あるとはびっくりしました。
そしてやっぱり筋トレ。
どんな時でも「筋肉は裏切らない」ですね。
やつれたと言われないようコツコツ頑張ります。
返信
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小川千鳥
2022年8月3日
かよさんこんにちわ😃

私は乾燥のおからパウダーを食べてましたが生??
生のおからだったんですかぁ。
知りませんでした。

ありがとうございます。

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かよ
2022年8月3日
小川千鳥さんありがとうございます。
私は生も乾燥もどちらも使っています。
でも生を使うことが多いです。
きっとどちらでもいいのだと思いますがどうなんでしようね?
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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同業者様さんも多く仕事に活かせます

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