AI目次
秋の夜長に最適なアロマ空間の創造瞑想を深めるサンダルウッドの秘密大地の香りウッディ系が導く心の安定脳と自律神経に響くアロマの科学とは日常に香りを纏う、心満たす至福の時間AI目次ヨガ講師が明かす月イチご褒美整体の真実：他力で体を整える知っておくべき整体選びの基本効果最大化と避けるべき落とし穴心身を整える最良の整体とはAI目次接触に頼らない！「間」で良好な関係接触から生じる苦悩、その真実とは？人間関係の摩擦を避ける「間」の活用法内面から輝く美しさへの「間」アプローチ豊かな人生を送るための「間」の習慣AI目次肌荒れは内臓の鏡？その真実とは化粧水は無意味？美肌の本当の秘訣内側から輝く肌！運動がもたらす効果紫外線は絶対NG！適切なストレス法肌の老化を遅らせる！驚きの抗酸化術AI目次心身を蝕む憑依の兆候とその真意あなたも憑依体質？具体的なチェック項目とは憑依と病気の関連性、人間関係の鏡憑依を遠ざける具体的な4つの改善策自分を愛し、心と体を解放するヒントAI目次「自分を愛す」奇跡の法則の真髄嫌な出来事から学ぶ自己理解他人を変えない関係性の極意自分を支える究極の応援団傷つけないための共感と智慧
voicyを拝聴するようになってから寝ても覚めてもvoicy voicyで、自分が振り回されているような感じで息苦しさを感じて、ちょっとセーブしてました。
そうしたらやっぱりvoicyロス😓
また楽しく拝聴させていただきます。よろしくお願いします♪
9月は仕事の上司とのストレスで、手足がしびれることが起き、不安な期間がありました。
でも、毎日大滝先生の放送を朝一番に聞いて元気もらって救われてました🙇♀️感謝です！！！🙇♀️
お顔はなるべく触らない、やさし〜く！心がけていきます🤗
運動もスキンケアも、学ぶことも大好きなので、本当に大滝先生や皆さんと出会えて嬉しいです🥰
次回の放送も楽しみです！
いつも楽しい放送ありがとうございます。
肌の老化ほんとにそれは実感します。
ここ1年間ぐらいはほぼお湯飲みで体を撫でている感じです。
ある時から石鹸をつけて体をこするナイロン生地のものを使うのをやめました、肌の脂肪分がごっそり取れて後でかゆくなることが起こったからです。
また足など蚊に刺された跡を搔くととその跡がなかなか消えなくなってきているのを感じます。
体の肌の老化を防止しようと肌ケアに努めています。
男性なのにやたら肌を気にするおじさんです😅
美肌‼️飛びつきますね～。
真夏は紫外線の攻撃を必死に防御していましたが．最近少し涼しくなると真夏のような必死さがなくなります。私だけでしょうか😅。
スキンケアは優しく刺激のない程度に肌を触ってるつもりですが、老化の進行を遅らせるために、運動して老廃物を出して良い睡眠をとる‼️
そして笑顔でいることですよね～😆
今日も学びをありがとうございました
先日 TV通販を見ていた 主人が
お顔が綺麗になる石鹸を買ってあげるから 使いなさいというのです。 同級生に ノーファンデーションなのに 凄くきれいな人が、 洗顔石鹸のおかげだと言っていたので 使ってみろと・・・😖💦
一応 使っていますが。
さやか先生は 洗顔石鹸の効能について どう思われますか？