TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を聞くだけでOK‼️ヨガのメリット10個🧘🏻♀️30:26 2022年10月8日 1,410再生 問題を報告する 再生する シェアする #ヨガ #運動の秋 #大滝さやか #カンタンなダイエット #ヨガインストラクター #ヨガの効果 #かんたん健康法 #ヨガブーム #美容と健康ヨガ #美容と健康株式会社 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:261.講演会講師とヨガインストラクターについて10:002.ヨガの色々なつながり🧘🏻♀️10:003.コメント感謝のコーナーhttps://yogahiroshima.com07:004.レイノー症候群とは?勉強になりました❤️ ありがとうございますhttps://www.msdmanuals.com/ja-jp/ホーム/06-心臓と血管の病気/末梢動脈疾患/レイノー症候群コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 山本美鶴 2022年10月8日さやか先生、今日もステキなお話をありがとうございました。「ヨガ」本当に良いですネ💕元々身体が柔らかい方でわありましたが、さやか先生のヨガと出会ってからというもの、身体以上に心もかなり柔軟になって来ました💖心も身体もダブルで健康になれる「ヨガ」は、最高です✨✨お婆ちゃんになっても続けたいと思っています。1返信 baaba nikoniko2022年10月8日今日も有り難うございます。♥️頭スッキリやる気勇気元気ヨガ🧘最高‼️ですね🎵2返信 いち2022年10月8日大滝先生 こんばんわ\(^o^)/ヨガ最強ですね〜♪なぜか男だとヨガって敬遠しちゃうんですよね〜ヨガは男性の方の参加者が少ないからですかね〜男性の方も気軽に参加できるようになるといいんでしょうけどね!!ググったら電車で行けるところにヨガスタジオありました♪機会見て体験会いってみようかと思いますよ\(^o^)/今日も身体にいいヨガのお話をありがとうございます(*´∀`*)2返信 団子三兄弟の母2022年10月8日今日もスペシャルな配信ありがとうございます😊私も先月から朝、家族が起きる前に30分程度ヨガを始めてみました!身体が伸びる心地良さと、自分時間を確保できていることで自己肯定感が上がっている気がします☺️その他健康効果はこれから実感できると思うので、習慣化して続けていきたいと思います✨💪自分の身体に向き合い、呼吸に意識して、心を整えるヨガ🧘♀️素晴らしいですね☺️💕京都講演でまたさやか先生のファンが増えますね😆💕紅葉はまだ早いと思いますが、秋の京都✨楽しんでください😊6返信 kao2022年10月8日ほんとそうですよねー✨✨さやか先生今日もありがとうございます♡移動中に先生のVoicy聴いてまたまた笑顔になり(うんうん)って頷きながら目玉が出っぱちゃいました〜👀✨✨先生のオンラインレッスンで更に身体が心地よく整ってくる感覚があります😍7返信 もっと見る
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「ヨガ」
本当に良いですネ💕
元々身体が柔らかい方でわありましたが、さやか先生のヨガと出会ってからというもの、身体以上に心もかなり柔軟になって来ました💖
心も身体もダブルで健康になれる「ヨガ」は、最高です✨✨
お婆ちゃんになっても続けたいと思っています。
頭スッキリ
やる気
勇気
元気
ヨガ🧘最高‼️ですね🎵
ヨガ最強ですね〜♪
なぜか男だとヨガって敬遠しちゃうんですよね〜ヨガは男性の方の参加者が少ないからですかね〜
男性の方も気軽に参加できるようになるといいんでしょうけどね!!
ググったら電車で行けるところにヨガスタジオありました♪
機会見て体験会いってみようかと思いますよ\(^o^)/
今日も身体にいいヨガのお話をありがとうございます(*´∀`*)
私も先月から朝、家族が起きる前に30分程度ヨガを始めてみました!
身体が伸びる心地良さと、自分時間を確保できていることで自己肯定感が上がっている気がします☺️
その他健康効果はこれから実感できると思うので、習慣化して続けていきたいと思います✨💪
自分の身体に向き合い、呼吸に意識して、心を整えるヨガ🧘♀️
素晴らしいですね☺️💕
京都講演でまたさやか先生のファンが増えますね😆💕
紅葉はまだ早いと思いますが、秋の京都✨楽しんでください😊
移動中に先生のVoicy聴いてまたまた笑顔になり(うんうん)って頷きながら目玉が出っぱちゃいました〜👀✨✨先生のオンラインレッスンで更に身体が心地よく整ってくる感覚があります😍