大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 03:06
    1.

    ニーバーの祈りとは?

    チャプター添付画像
  2. 03:36
    2.

    ③変えれないものを見分ける

  3. 02:18
    3.

    ②変える勇気【課題の分離リンク】

  4. 03:21
    4.

    ①変えられないものを受け入れる→やっぱり自分を変えるのが早い

  5. 08:59
    5.

    コメント感謝のコーナー

    チャプター添付画像
  6. 09:38
    6.

    【ラーゲリより愛をこめてリンク】

コメント

avator
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小川千鳥
2023年2月7日
さやか先生、皆様おはようございます。
ニーバーの祈り、
難しい~😅
出来そうで出来ない、とっても奥が深いお話ですね~。
変える事が出来るもの、自分と未来。
変える事が出来ないもの、他人と過去。

変えようのないものを変えようとすると苦しくなるし、
変えられない事に自分の人生を費やしたくないですね。

変えられない事は受け入れて、自分が出来る事に目を向けたいです。
自分と他人の分離ですね。

自分自身が変わっていく事で未来も変わるのでしょうね。
その為にも学び続け経験を深める事が大切ですね❤️
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Sachiko
2023年2月7日
ニーバーの祈りとは⁉️

悩みが軽くなる方法
③変えられないものを見分ける
天変地異➡️変えられない
柔軟に対応
洞窟に閉じ込められた
→瞑想で全員健康で脱出

②変える勇気

自分(親)はしないのに子供に勉強‼️と言う➡️子供は親の鏡
課題の分離も同様
家族
両親など距離近く甘えがある
気遣い不足
不満⤴️→時に諦観 諦め必要

①変えられないものを受け入れる
自分を変える
人は変えられるが
変えられない人もいる
➡️平穏で変化、結果を求めない
現状に感謝と尊敬

相手に期待しないで
自らの可能性に期待
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坂本志摩
2023年2月7日
過去と他人は変えられないけど、未来と自分は変えられる!!ってよく言いますね😊いい言葉です。自分が変わると出会う人やものが変わることは日々実感しています!そして嫌な人は離れてくれたりもりしますね!相手に期待しないで自分を変えること、常に忘れないようにしたいです😆
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えいちゃん
2023年2月7日
さやかさん、ファンの皆さま
こんにちは😃  
久しぶりに、ニーバーの祈りを聴きました。初めて聴いた時は、正直難しいなあと感じました。
久しぶりに聴いても難しいなぁと感じました。 
日本では、松尾芭蕉の「不易流行」という理念が近いですかね。25歳の時の管理者研修で学びましたが
「変えられないもの」は本当に変えられないのか
「変えられるもの」は本当に変えても良いのか、コロナ時代の生き方として決断に悩む時があります。
僕は登山家なので、真に悩む時は
山に籠り、答えを探しに行きます笑
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山本美鶴
2023年2月7日
さやか先生、リスナーの皆さまこんにちは♪

若い頃の私は、自分の考えを押し付けたり、人と比べたり、白黒はっきりとしないと気が済まないドンドンイケイケ女でした😅
家庭を持ち、子育てして、仕事をする中で、様々な失敗や経験から気付いたのは「素直な心」です💖

いくつになっても素直に謝れたり受け入れたり出来る人間に成長したいと思います✨
今日もありがとうございました。
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小川千鳥
2023年2月7日
美鶴先生こんにちわ😄
私も白黒はっきりしないと気がすまないタイプでした😅
我が強いというのでしょうか😅
今はさやか先生の学びで少しずつ変わって心穏やかになりつつあります✨
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
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