TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を幸福度調査No.1フィジー今は肥満大国⁉️豊かさとは27:39 2023年3月1日 1,629再生 問題を報告する 再生する シェアする #世界平和 #新興国 #豊かさとは #フィジー #フードロス問題 #世界幸福度ランキング #世界幸福度調査のナンバーワンの国が #肥満健康問題 #貧困からの脱出 #人類の課題 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!01:511.フィジー肥満大国【プレミアムリンク】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile03:042.貧困から肥満へ02:263.血糖値が上がるとhttps://r.voicy.jp/RY91l1Q7mqG01:384.本当の豊かさとは?08:465.コメント感謝のコーナー09:566.初コメント感謝コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 小川千鳥2023年3月1日おはようございます😊フィジーと聞くと南国で体格が良い腰回りのプリップリッした女性を思い浮かべます😄幸福度No.1フィジーに糖尿病が多いのは安価な輸入食品への依存度の高まりと、伝統的な食品の摂取量の減少で栄養過多と栄養不足の二重苦なんですね。糖尿病は色んな合併症を併発するから怖いですよね~。初期にはなったことに気付きにくい。これがまた怖い😨身近な病気だけど気をつければ改善出来るような?血糖値上げたくないです。自分から意識して運動ですね❤️今日も学びをありがとうございます😄6返信 Etsuko 2023年3月1日*フィジー幸福度世界一→現在 肥満大国 23位*肥満国の問題→必要な栄養素不足「日本も例外では無い!?」*フィジー:糖尿病死亡率世界No.1*糖尿病・1型:自己免疫性・特発性・2型:95%がこちら生活習慣・遺伝・痩せてても糖尿病になる*3大合併症1.網膜症:失明2.神経障害:壊死により切断3.腎症:腎不全→人工透析*美味しいもの=糖+油・中毒性あり:喫煙と同レベル・ご褒美チョコ72%以上・1日5粒❗️チョコをちょこちょこ食べて食欲のコントロール頑張りま~す6返信 たくや2023年3月1日大滝先生、リスナーの皆様、いつもありがとうございます!会社内で幸福感について話し合う機会がありますが、健康と幸福度が結びついていないのが現状です😅心と身体が健康であって、それを自分で整えていくことが重要ですね🙋7返信 坂本志摩2023年3月1日昔は裕福な人ほど太っているイメージはありましたね。絵本に出てくる王様はお腹出てますもんね(笑)国によっては太っている方が美人だったりしますもんね。これも価値観人それぞれなので受け入れたいですが、やっぱり肥満は健康にはよくないので体重、体脂肪率、筋肉量などはチェックして気を付けたいです😊7返信 健康ダイジ2023年3月1日おはようございます。フィジーがそんな状態になっていってるんですか?知りませんでした。幸福というものも永遠ではないということですかね~。食べること、楽をすることへの欲求が強くなると生活を変化させてしまって逆転の状態へ向かっていきかねないのですかね。う~ん、考えてしまいますね👀🤔💭勉強になります५✍🏻7返信 もっと見る
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フィジーと聞くと南国で体格が良い腰回りのプリップリッした女性を思い浮かべます😄
幸福度No.1フィジーに糖尿病が多いのは安価な輸入食品への依存度の高まりと、伝統的な食品の摂取量の減少で栄養過多と栄養不足の二重苦なんですね。
糖尿病は色んな合併症を併発するから怖いですよね~。初期にはなったことに気付きにくい。これがまた怖い😨
身近な病気だけど気をつければ改善出来るような?
血糖値上げたくないです。
自分から意識して運動ですね❤️
今日も学びをありがとうございます😄
→現在 肥満大国 23位
*肥満国の問題
→必要な栄養素不足
「日本も例外では無い!?」
*フィジー:糖尿病死亡率世界No.1
*糖尿病
・1型:自己免疫性・特発性
・2型:95%がこちら生活習慣・遺伝
・痩せてても糖尿病になる
*3大合併症
1.網膜症:失明
2.神経障害:壊死により切断
3.腎症:腎不全→人工透析
*美味しいもの=糖+油
・中毒性あり:喫煙と同レベル
・ご褒美チョコ72%以上・1日5粒❗️
チョコをちょこちょこ
食べて食欲のコントロール
頑張りま~す
会社内で幸福感について話し合う機会がありますが、健康と幸福度が結びついていないのが現状です😅
心と身体が健康であって、それを自分で整えていくことが重要ですね🙋
幸福というものも永遠ではないということですかね~。
食べること、楽をすることへの欲求が強くなると生活を変化させてしまって逆転の状態へ向かっていきかねないのですかね。
う~ん、考えてしまいますね👀🤔💭
勉強になります५✍🏻