TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をやられない止まらない『欲』はみんなある11:51 2023年2月24日 2,466再生 問題を報告する 再生する シェアする #マインドフルネス #欲 #食欲コントロール #食欲 #欲張らない #やめられない止まらない #物欲 #食欲への執着 #ブッタ #やめられないこと 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:041.自分の『欲』を知ろう03:472.心理学、仏教02:313.キリスト教02:214.ブッタそれを止めるためには?00:105.移動中のためコメント感謝のコーナーお休み【ごめんね】コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Etsuko 2023年2月24日おはようございます!欲があることが生きる活力になると思って生活していますしかし…悩みはストレスでの食欲増進‼️この「欲」には手を焼いております誰かこの「欲」の解放の仕方を伝授してくださ〜い(>_<;)3返信 山本美鶴 2023年2月24日少し古いかもしれませんが井上陽水さんの歌に「限りない欲望」♪♪が思い出しました。欲望は強すぎても問題ですが、無さ過ぎてもつまらない人生になりそうですね!私はお金や物よりも人から必要とされたり褒められたい欲が強い気がします。お世辞と分かっていても褒めてもらえると益々努力するタイプです(笑)先生東京出張お疲れ様でした。出張中で「コメント感謝のコーナー♪♪」が聴けなくて、ものすごーく寂しい気持ちになったのは私だけでは無いと思います❣️改めて、リスナーさん達との繋がりの尊さを実感しました💕4返信 中根 富士美2023年2月25日山本美鈴さんおっしゃる通りやっぱりコメント感謝のコーナーがお休みだと寂しいですね。コメントを読むのとさやかさんに読んでもらって、さらにコメントを付け加えてもらっている幸せさを改めて感じた日々でしたね。1 Sachiko2023年2月24日みんなある「欲」その中身は⁉️関連10/26 1/13仏教①食欲②財欲③色欲④名誉欲⑤睡眠欲⭐️マズローの5段階欲求とリンクキリスト教①傲慢⇄謙虚②嫉妬⇄感謝③憤怒⇄忍耐④暴食⇄節制⑤色欲⇄純潔⑥怠惰⇄勤勉⑦強欲⇄慈善⭐️人は7欲と感情が渦巻いている煩悩は無知で導かれ抑えられないと罪に導かれるブッタ①生存欲②睡眠欲③食欲④性欲⑤怠惰欲⑥感楽欲⑦承認欲人は欲があるからこそ生きている自分の欲を理解し欲と程良い距離感で向き合って行こう✨6返信 坂本志摩2023年2月24日欲って、強過ぎるとイメージは良くないのかもしれませんが、欲がないと生きているのが楽しくないような気がします。元気で長生きする秘訣も欲ではないかと思います😊私は自称欲張りなので(笑)、あれもこれもしたい欲なので、時間をうまく使って何に時間とお金を使うか、は課題です😊7返信 いち2023年2月24日大滝先生 おはようございます♪欲望、大小あれどなんか全てに当てはまるような(;´д`)とくに最近は仕事中に睡眠欲が強くて困りますヽ(;▽;)ノw口に指を入れてしょぼんぬしてる大滝先生が目に浮かびましたよ〜(*´∀`*)ムフーッ今日もやめられないとまらないお話をありがとうございました🎶7返信 もっと見る
幸福の『福業』心・体・収入を整えるヨガインストラクター 20分・一昨日・ 272再生AI目次副業の価値観変化と幸福の探求ヨガインストラクター市場の動向求められるヨガ講師の資質とはAI時代に選ばれるヨガ講師の強み教えることで得られる心身の幸福
25年間風邪をひかず病院に行かない免疫力UP法 21分・10月22日・ 429再生AI目次25年風邪知らずの免疫力UP術寒暖差に負けない身体作りとヨガ腸活で健康を築く発酵食品の力質の良い睡眠がもたらす心身の健康未来を拓く健康リテラシーの重要性
煩悩を断ち切る八正道の正精進が年末を穏やかに過ごす 22分・10月21日・ 434再生AI目次年末準備で煩悩を断ち切る極意八正道の正精進:パフォーマンス向上へ八正道で年末調整をスムーズに乗り越えるスキマ時間とタイマー活用の具体例煩悩を断ち切り来年を輝かせる行動とは
隙間時間が10年後の差を作る大滝の携帯の中が見れるタイマー読書術 23分・10月20日・ 624再生AI目次「時間がない」は言い訳?隙間時間の活用術大滝流ライフハック!携帯の中身を徹底公開プロ厳選!効率UPアラームアプリ活用集中力爆発!「ゾーン」へ入る秘訣わずか5分?10年後の差を創る時間術
脳が「見慣れたものを安全」と判断する健康行動心理学 14分・10月19日・ 365再生AI目次単純接触効果:脳の行動心理学「好き」を育む接触回数の魔法健康行動を続けるための戦略好きなことから始める習慣化の極意継続がもたらす人生の豊かな変化
【実践編】秋のマインドフルネス呼吸を深めてみよう 19分・10月18日・ 430再生AI目次病を遠ざける内観と呼吸の力自律神経と病気を防ぐ呼吸の重要性指先から全身へ意識を巡らす瞑想呼吸が紡ぐ自分と世界への愛誤嚥予防と口元の体操の重要性
誤解・誤嚥が命を奪うメカニズム今すぐできる予防 21分・10月16日・ 382再生AI目次幼い命を奪った誤嚥事故の教訓加齢で衰える嚥下機能、その危険性窒息時の脳への影響とタイムリミット誤嚥性肺炎を防ぐパタカラ体操の秘訣命を守る応急処置、知るべきは
欲があることが生きる活力になると思って生活しています
しかし…
悩みはストレスでの食欲増進‼️
この「欲」には手を焼いております
誰かこの「欲」の解放の仕方を伝授してくださ〜い(>_<;)
が思い出しました。
欲望は強すぎても問題ですが、無さ過ぎてもつまらない人生になりそうですね!
私はお金や物よりも人から必要とされたり褒められたい欲が強い気がします。
お世辞と分かっていても褒めてもらえると益々努力するタイプです(笑)
先生東京出張お疲れ様でした。
出張中で「コメント感謝のコーナー♪♪」が聴けなくて、ものすごーく寂しい気持ちになったのは私だけでは無いと思います❣️
改めて、リスナーさん達との繋がりの尊さを実感しました💕
おっしゃる通り
やっぱりコメント感謝のコーナーが
お休みだと寂しいですね。
コメントを読むのと
さやかさんに読んでもらって、
さらにコメントを付け加えてもらっている幸せさを改めて感じた日々でしたね。
関連10/26 1/13
仏教
①食欲
②財欲
③色欲
④名誉欲
⑤睡眠欲
⭐️マズローの5段階欲求とリンク
キリスト教
①傲慢⇄謙虚
②嫉妬⇄感謝
③憤怒⇄忍耐
④暴食⇄節制
⑤色欲⇄純潔
⑥怠惰⇄勤勉
⑦強欲⇄慈善
⭐️人は7欲と感情が渦巻いている
煩悩は無知で導かれ
抑えられないと
罪に導かれる
ブッタ
①生存欲
②睡眠欲
③食欲
④性欲
⑤怠惰欲
⑥感楽欲
⑦承認欲
人は欲があるからこそ生きている
自分の欲を理解し
欲と程良い距離感で向き合って行こう✨
私は自称欲張りなので(笑)、あれもこれもしたい欲なので、時間をうまく使って何に時間とお金を使うか、は課題です😊
欲望、大小あれどなんか全てに当てはまるような(;´д`)
とくに最近は仕事中に睡眠欲が強くて困りますヽ(;▽;)ノw
口に指を入れてしょぼんぬしてる大滝先生が目に浮かびましたよ〜(*´∀`*)ムフーッ
今日もやめられないとまらないお話をありがとうございました🎶