TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を交流会Voicy本社スタジオ収録🎤渋谷雄大さん・くろまりさん・砂叶さんと30:17 2023年2月25日 1,057再生 問題を報告する 再生する シェアする #みんな違ってみんないい #Voicyパーソナリティーみんないい人 #Voicyパーソナリティー交流会 #Voicyパーソナリティ交流会 #森の動物たち #コメント感謝のコーナー #コメント感謝のコーナーやっぱいいね 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!01:341.交流会Voicy本社スタジオ収録してきました11:572.本社は10本以上収録できる?!再生できるかな?08:193.コメント感謝のコーナー08:144.まとめ00:165.写真も楽しんでね♪コメント感想・質問・応援メッセージを書こう みつぐ2023年2月25日さやかさん、ファンの皆様おはようございます😃なんとも楽しそうな交流会ですね♪パーソナリティの皆さん笑顔が素敵で良い会になった事が伝わってきますね😊沢山の素敵な写真をシェアしていただきありがとうございました♪5返信 坂本志摩2023年2月25日交流会楽しそうですね。今は会わなくても交流できる方法はかなり増えましたが、やっぱり会うことって大事ですね!!昔、携帯電話もない時代は手紙か固定電話しか連絡手段がなくて、よく生活してたなー(笑)と思いますね😊7返信 健康ダイジ2023年2月25日おはようございます。楽しそうな交流会の様子、みなさんVoicy loverですね😀参加している人の放送気になりましたよ。さやか先生のトレードマークお腹出しってインパクト強烈ですよね😀後々、すぐ思い出しますからね。楽しく生きてる人たちの集まりはパワーがありますね。ありがとうございます🙂8返信 Etsuko 2023年2月25日おはようございます!voiceスタジオ、楽しいし雰囲気が伝わります♡さやか先生もしかり、鍼灸師の先生の探究心にも脱帽です食欲を抑える方法・18時までに夕食を終える・水分はこまめに補給・欲が湧いて来た時→*人との会話に集中 *アロマの香りでリラックス *慣れるまで3年かかる解脱できるまでの工夫が大切あっという間の3年間の思いで、チャレンジしていきます!ありがとうございました🙏✨7返信 小川千鳥2023年2月25日先生おはようございます。異職業の方との交流会とても楽しかったのでしょうね😃伝わります、伝わってます😄たくさんの写真ありがとうございます😄いつもの状況が変われば刺激を受け学びになりますね。先生輝いてます✴️9返信 もっと見る
幸福の『福業』心・体・収入を整えるヨガインストラクター 20分・一昨日・ 272再生AI目次副業の価値観変化と幸福の探求ヨガインストラクター市場の動向求められるヨガ講師の資質とはAI時代に選ばれるヨガ講師の強み教えることで得られる心身の幸福
25年間風邪をひかず病院に行かない免疫力UP法 21分・10月22日・ 429再生AI目次25年風邪知らずの免疫力UP術寒暖差に負けない身体作りとヨガ腸活で健康を築く発酵食品の力質の良い睡眠がもたらす心身の健康未来を拓く健康リテラシーの重要性
煩悩を断ち切る八正道の正精進が年末を穏やかに過ごす 22分・10月21日・ 434再生AI目次年末準備で煩悩を断ち切る極意八正道の正精進:パフォーマンス向上へ八正道で年末調整をスムーズに乗り越えるスキマ時間とタイマー活用の具体例煩悩を断ち切り来年を輝かせる行動とは
隙間時間が10年後の差を作る大滝の携帯の中が見れるタイマー読書術 23分・10月20日・ 624再生AI目次「時間がない」は言い訳?隙間時間の活用術大滝流ライフハック!携帯の中身を徹底公開プロ厳選!効率UPアラームアプリ活用集中力爆発!「ゾーン」へ入る秘訣わずか5分?10年後の差を創る時間術
脳が「見慣れたものを安全」と判断する健康行動心理学 14分・10月19日・ 365再生AI目次単純接触効果:脳の行動心理学「好き」を育む接触回数の魔法健康行動を続けるための戦略好きなことから始める習慣化の極意継続がもたらす人生の豊かな変化
【実践編】秋のマインドフルネス呼吸を深めてみよう 19分・10月18日・ 430再生AI目次病を遠ざける内観と呼吸の力自律神経と病気を防ぐ呼吸の重要性指先から全身へ意識を巡らす瞑想呼吸が紡ぐ自分と世界への愛誤嚥予防と口元の体操の重要性
誤解・誤嚥が命を奪うメカニズム今すぐできる予防 21分・10月16日・ 382再生AI目次幼い命を奪った誤嚥事故の教訓加齢で衰える嚥下機能、その危険性窒息時の脳への影響とタイムリミット誤嚥性肺炎を防ぐパタカラ体操の秘訣命を守る応急処置、知るべきは
おはようございます😃
なんとも楽しそうな交流会ですね♪
パーソナリティの皆さん
笑顔が素敵で良い会になった事が
伝わってきますね😊
沢山の素敵な写真をシェアして
いただきありがとうございました♪
楽しそうな交流会の様子、みなさんVoicy loverですね😀
参加している人の放送気になりましたよ。
さやか先生のトレードマーク
お腹出しってインパクト強烈ですよね😀
後々、すぐ思い出しますからね。楽しく生きてる人たちの集まりはパワーがありますね。
ありがとうございます🙂
voiceスタジオ、楽しいし雰囲気が伝わります♡
さやか先生もしかり、鍼灸師の先生の探究心にも脱帽です
食欲を抑える方法
・18時までに夕食を終える
・水分はこまめに補給
・欲が湧いて来た時
→*人との会話に集中
*アロマの香りでリラックス
*慣れるまで3年かかる
解脱できるまでの工夫が大切
あっという間の3年間の思いで、チャレンジしていきます!
ありがとうございました🙏✨
異職業の方との交流会とても楽しかったのでしょうね😃
伝わります、
伝わってます😄
たくさんの写真ありがとうございます😄
いつもの状況が変われば刺激を受け学びになりますね。先生輝いてます✴️