TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を気をすり減らす自己犠牲のgiveしてませんか?27:51 2023年3月27日 2,104再生 問題を報告する 再生する シェアする #自己犠牲 #気遣い #気 #氣 #愛は自己犠牲ではない #心の声を聞こう #giver #自己受容感 #営業トークの心得 #気持ちの大切さ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:501.自己受容感【プレミアムリング】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile02:452.自己犠牲は痛々しい04:113.気持ちに素直に心と体の声を聞く【気についてのリンク】https://r.voicy.jp/G4VWd6JoKeM09:354.コメント感謝のコーナー07:325.生々しい花束のまとめ(笑)【プレミアム登録方法】https://voicy.zendesk.com/hc/ja/articles/4410675643161コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Etsuko 2023年3月27日おはようございます*自己受容感・心と体が健康である・あなたの人生はあなたが主人公*他者へのプレゼント・自己犠牲の上で行わない→悲しく、せつなく、痛々しい・シャンパンタワーの法則→溢れたHappyをプレゼント*東洋医学の考え方・気を配る:元気の気は上手な気配り=嬉しい・気を使う:使いすぎはヘトヘト=自分が空っぽ・気をすり減らす:身をすり減らす思いは重たい=嬉しくない*自分軸を持ち心と体の声を聞き、健康で生きてる幸せを実感し、自分って素晴らしいに感謝!3返信 小川千鳥2023年3月27日さやか先生、皆様おはようございます。昔、恋愛や家族に対して自己犠牲して気を使ったり気をすり減らしてましたね~😅誰かの為にやるのではなく、それは『私がやりたい』からやる‼️の切り替えが大事ですね😄それに、自己犠牲は自分の価値を下げているように思います。自分を大切に出来てなければ他の人や事を大切になんて出来ないですね。と、コメントしながら自覚のない自己犠牲があるのかな~?っと疑問に思いました😅今日もありがとうございました❤️4返信 坂本志摩2023年3月27日自己犠牲のgive、逆に相手に迷惑をかけてしまう場合もありますね。どこかで見返りを求めているgiveもそうですね。お付き合いのgiveも大事ですが、本当に恩返しをしたい相手には気付かれないgiveをできたらいいな、と思います😊4返信 みつぐ2023年3月27日さやかさん、ファンの皆様おはようございます♪自分も他人も幸せになれないと恩返しの意味がないですよね。してあげなくちゃ!ではなくしてあげたい!が根底にあると自分も幸せだと思います✨自分が幸せになる為に周りを幸せにしていく事が大事ですね♫僕は恩返しよりも恩送りが良いと思います!恩を受けた人がまた周りの人に与えていく。そうしていくと世界が愛で溢れて平和になっていくのではないでしょうか😁今日も心が健康になる配信ありがとうございました😊5返信 かよ2023年3月27日今日も素敵なお話ありがとうございます。気配りって素敵だなって思いますが気をつかったり気をすり減らすまでされると逆に申し訳なく感じますね。まずは自分が何をしたいのか自分が幸せになってまずはまわりの人から幸せにしていけたらいいですね。子育てや介護もどこまでしたらいいのかわからなくなりがちですね。自分のことを考えたらいけない気がして悩んだことがあります。5返信 もっと見る
【クイズ】運動会の怪我ランキング!早く治す方法 21分・16時間前・ 303再生AI目次運動会の怪我:意外な原因と危険な場所怪我の確率UP?現代人の運動不足問題転倒・捻挫・骨折...緊急時に早く治す秘訣怪我を未然に防ぐ!3つの予防対策とは声は健康の鏡?AI時代に問われる声の価値
あなたの声はあなたのもの声は健康・魂の1部 21分・一昨日・ 439再生AI目次AI声模倣訴訟の背景と経緯声の権利侵害、AI利用の法的側面声が映し出す心身の健康とケアリスナーの温かい声が繋ぐ絆の力声は人格の象徴か?司法の重大な判断
誕生日ありがとう「生きたことば動くこころ」 22分・9月30日・ 489再生AI目次「生きていけない」心と愛の処方箋心の安定を保つ父性と母性の調和J.Shettyの法則と「聴く力」の真髄「天命」を発見し輝く人生を送る秘訣目に見えない価値と生きた言葉が紡ぐ未来
『Timeの法則』人のためは自分に返ってくる 19分・9月29日・ 479再生AI目次「Timeの法則」成功への黄金哲学感謝・計画・瞑想・運動がもたらすもの人の行動が自分に還るメカニズム天命発見と他者との対話の力デトックス効果と「Time」実践の意義
秋に汗をかくと春より10倍体が変わる?季節と運動の黄金の組み合わせ 20分・9月28日・ 436再生AI目次秋の運動が体に与える驚きの変化冬の不調を防ぐ「温故知新」の教え汗で排出される毒素と重金属の真実効果的な「美汗」をかく3つの秘訣「古代の解毒システム」を活かすには
『自分を好きになりたい』あなたへ 18分・9月26日・ 569再生AI目次「自分を好きになりたい」苦しい過去と自己肯定感の克服親との確執が自己肯定感に与える影響親元を離れ自己を取り戻す方法親を許せない感情との向き合い方自分を愛し、カルマを浄化する生き方
『粗食が運を変え地球を救う』ではどう食べれば良いのか? 21分・9月25日・ 737再生AI目次水野南北が語る「食」と「運命」地球と自分を活かす食事の法則とは?運と長寿を引き寄せる「小食」の秘密キャリアを安定させる「常食」の効果豊かな心と体をつくる「素食」の恩恵
*自己受容感
・心と体が健康である
・あなたの人生はあなたが主人公
*他者へのプレゼント
・自己犠牲の上で行わない
→悲しく、せつなく、痛々しい
・シャンパンタワーの法則
→溢れたHappyをプレゼント
*東洋医学の考え方
・気を配る:元気の気は上手な気配り=嬉しい
・気を使う:使いすぎはヘトヘト
=自分が空っぽ
・気をすり減らす:身をすり減らす思いは重たい=嬉しくない
*自分軸を持ち心と体の声を聞き、健康で生きてる幸せを実感し、自分って素晴らしいに感謝!
昔、恋愛や家族に対して自己犠牲して気を使ったり気をすり減らしてましたね~😅
誰かの為にやるのではなく、
それは『私がやりたい』からやる‼️の切り替えが大事ですね😄
それに、自己犠牲は自分の価値を下げているように思います。
自分を大切に出来てなければ
他の人や事を大切になんて出来ないですね。
と、コメントしながら
自覚のない自己犠牲があるのかな~?っと疑問に思いました😅
今日もありがとうございました❤️
おはようございます♪
自分も他人も幸せになれないと
恩返しの意味がないですよね。
してあげなくちゃ!ではなく
してあげたい!が根底にあると
自分も幸せだと思います✨
自分が幸せになる為に周りを幸せに
していく事が大事ですね♫
僕は恩返しよりも恩送りが良いと
思います!
恩を受けた人がまた周りの人に
与えていく。
そうしていくと世界が愛で溢れて
平和になっていくのでは
ないでしょうか😁
今日も心が健康になる配信
ありがとうございました😊
気配りって素敵だなって思いますが
気をつかったり
気をすり減らすまでされると
逆に申し訳なく感じますね。
まずは自分が何をしたいのか
自分が幸せになって
まずはまわりの人から
幸せにしていけたらいいですね。
子育てや介護もどこまでしたらいいのかわからなくなりがちですね。
自分のことを考えたらいけない気がして悩んだことがあります。