TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を日本は20年間世界1位なのに健康寿命は?33:18 2023年3月31日 1,500再生 問題を報告する 再生する シェアする #健康寿命 #幸福論 #平均寿命 #幸せに生きる #気になるニュース #ピンピンコロリ #病は気から #元気で長生き #健康長寿 #健康に生きる 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:141.日本の健康寿命【大滝HPリンク】https://sayakaotaki.com03:192.日本は20年間世界1位なのに健康寿命は04:003.Cさんの話と写真08:594.コメント感謝のコーナー09:465.コロナよりガンが怖いのよあなた04:026.まとめ【ガンとコロナのリンク】https://r.voicy.jp/079X8dB59enコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Etsuko 2023年3月31日おはようございます*2022年度《平均寿命と健康寿命》・平均寿命 84.3歳(40年間以上世界1位)・健康寿命 74.1歳(世界1位)・But差がありすぎて 131カ国中60位!*健康寿命とは健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間*国の取り組み「健康日本21」・病気予防、環境整備、生活習慣改善など、どれもパッとしない⤵︎・笑いヨガで免疫力UP・孫と一緒にゲーム対戦・プチ旅行コミュニケーションと具体化する方が健康になるのでは?と頭をよぎりました(笑)5返信 坂本志摩2023年3月31日寿命が健康寿命なら私の両親はもう死んでます(笑)健康寿命と平均寿命の間の人たちがすごく多いんでしょうね💦ほとんどの人が運動しないで病院通いをしてそうですが、自分はそうならないように今から頑張りたいです。7返信 小川千鳥2023年3月31日さやか先生、皆様おはようございます。平均寿命と健康寿命、その差は健康でないレッドゾーンですね。薬や医療機器で生かされてる命が増えてる現状は悲しいです。長く楽しく生きるためにはやはり動ける身体が大切ですね。改めて運動の習慣は大事だと思いました。人生100年時代、健康寿命が大切なお話しありがとうございました😄しかし、日本は何故長寿?添加物の多い食品や、塩分の取り過ぎだったり、5人に4人が運動してないのに。と、不思議に思いました😅8返信 ロバータ あきら2023年3月31日大滝先生 学びの森の皆様おはようございます😸長寿世界一の日本ですが、寝たきりや、認知症で長生きはしたくありませ〜ん😅健康寿命が74歳なら、あと10年か?😅近所のガソリンスタンドのM社長は86歳で、会社と農業もバリバリやっていて、私は「鉄人」と、呼んでいます😅こうして、大滝先生のボイシーを聴きながら、M社長や、広島のCさんを見習い、平均を上回るように日々精進させて頂きま〜す😅ありがとうございました🙏8返信 農家さん2023年3月31日大滝先生、リスナーの皆様おはようございます❇️健康寿命と寿命がこんなに差があったのですね。驚き😱です💧神様から頂いた乗り物で生かされているなら、健康で、全うしたいものですね❣️C さんのようなお婆ちゃんになりたいな😍これからの時期は春野菜の収穫に大忙しです(笑)田舎の野生の山に収穫に行くのでふきのとうはトゲトゲの木になっているので、収穫するのも一苦労です(笑)しっかり旬なものを食べ健康に楽しく日々過ごして生きます❇️今日も全力のお話ありがとうございます❣️8返信 もっと見る
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*2022年度《平均寿命と健康寿命》
・平均寿命 84.3歳(40年間以上世界1位)
・健康寿命 74.1歳(世界1位)
・But差がありすぎて
131カ国中60位!
*健康寿命とは
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間
*国の取り組み「健康日本21」
・病気予防、環境整備、生活習慣改善など、どれもパッとしない⤵︎
・笑いヨガで免疫力UP
・孫と一緒にゲーム対戦
・プチ旅行コミュニケーション
と具体化する方が健康になるのでは?と頭をよぎりました(笑)
平均寿命と健康寿命、
その差は健康でないレッドゾーンですね。
薬や医療機器で生かされてる命が増えてる現状は悲しいです。
長く楽しく生きるためにはやはり動ける身体が大切ですね。
改めて運動の習慣は大事だと思いました。
人生100年時代、健康寿命が大切なお話しありがとうございました😄
しかし、日本は何故長寿?
添加物の多い食品や、塩分の取り過ぎだったり、5人に4人が運動してないのに。
と、不思議に思いました😅
長寿世界一の日本ですが、寝たきりや、認知症で長生きはしたくありませ〜ん😅
健康寿命が74歳なら、あと10年か?😅
近所のガソリンスタンドのM社長は86歳で、会社と農業もバリバリやっていて、私は「鉄人」と、呼んでいます😅
こうして、大滝先生のボイシーを聴きながら、M社長や、広島のCさんを見習い、平均を上回るように日々精進させて頂きま〜す😅
ありがとうございました🙏
健康寿命と寿命がこんなに差があったのですね。
驚き😱です💧
神様から頂いた乗り物で
生かされているなら、
健康で、全うしたいものですね❣️
C さんのようなお婆ちゃんになりたいな😍
これからの時期は春野菜の収穫に大忙しです(笑)
田舎の野生の山に収穫に行くので
ふきのとうはトゲトゲの木になっているので、
収穫するのも一苦労です(笑)
しっかり旬なものを食べ
健康に楽しく日々過ごして生きます❇️
今日も全力のお話ありがとうございます❣️