大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
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    『ヤングケアラー』【大滝Instaリンク】

    チャプター添付画像
  2. 02:35
    2.

    高齢者の割合

  3. 04:12
    3.

    いつまでも魅力ある大人

  4. 08:31
    4.

    コメント感謝のコーナー

  5. 05:35
    5.

    まとめ【アクティブライフについてリンク】

コメント

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てる
2023年4月16日
さやか先生、皆様、はじめまして。ジェニロペ様、同じ歳ですが、憧れの存在です!あそこまでストイックにはできませんが,ストレッチは毎日、筋トレは週に2、3回してます。食事もできる限りですが、小麦と糖質を控えたり、食物繊維やプロテインを取ったりにしています。将来、若者に迷惑をかけないように今から頑張ってます😃睡眠だけは途中で目が覚めてしまい、なかなか長い時間連続して寝ることができませんが。さやか先生の配信やメッセージに元気と学びを頂いています❤️ありがとうございます🥰
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sora
2023年4月15日
大滝先生、皆さまこんにちは♪

ヤングケアラーについては最近よく取り上げられてますね。子供のいない私にとっては、できるだけ病院や介護のお世話にならないよう、今から気をつけねば!と思ってるところです。
私もジェニロペ様を目標に、愛情・食事・運動を習慣化したいです。
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坂本志摩
2023年4月15日
私も今両親の介護真っ最中ですが、ヤングケアラーは本当に気の毒に感じます😢大人でも精神的にキツイのに若い子には辛過ぎますね。なかなか解決が難しい問題ですが、自分は将来子供に迷惑をかけないように努力したいです。
私も息子より、健康で体力ある自信あります(笑)
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小川千鳥
2023年4月15日
私の幼少期にそんな言葉があったのかな?
自分の回りに気付かないだけでそういうお友達がいたのかな?
と、ふと思いました。

ヤングケアラーの報道増えてきましたね。家族だけで解決すべき問題としてではなく社会全体の課題として関心を持ちました。
ケア経験格差が生まれてしまうと、その先の進路選択、人生にも影響が及びますね。
家族や若者がケアを抱え込まなくてよい社会にしていきたいです。
そのためにもひとりひとりが健康に意識を向ける、行動する。
それが一番の社会貢献になっていると思います。

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Etsuko
2023年4月15日
おはようございます
*ヤングケアラー
・子どもが大人の世話をする
・17人に1人

*高齢化社会
・日本世界最高 29.1%
→みこし型4人に1人
・2026年→肩車型1.2人に1人

*目指せゼニロペ!
・ジェニファー・ロペス1969年生
①愛情
②食べ物
③毎日トレーニング
→筋肉を維持しアファメーションすることで若者をもリード💕

*年を重ね活躍するための3つ
①学んで経験の幅⤴︎
②今ある人、繋がりを大切にする
③諦めない、言い訳をしない

*ヤングケアラーを減らしヤングリーダーになろう
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様:募集中
⭕️出版のご依頼:喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
🎤「有料講演に行ったと思ったら安い」
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

以下③つの充実した内容
① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
高額で習得した理学療法的な内容など
②根拠はないけど面白いスピ系の話
科学的には微妙だが効果があった方法
③口外できない裏話・失敗談・スキル
地方や自宅でも豊かになる方法など

活動への応援・世界平和に共感してくださる方
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