TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を【実践アリ】若々しい目を保つ方法と『サッカード運動』32:39 2023年4月28日 1,780再生 問題を報告する 再生する シェアする #聴覚情報 #目の健康 #目のトラブル #目の使い方 #目が重い #目の錯覚 #目 #目玉 #サッカード #聴くヨガ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:571.大滝のVoicyの改善点大募集‼️01:252.目も筋肉は裏切らない03:343.『サッカード運動』とは01:444.目の健康https://r.voicy.jp/259D2awdKNo09:135.コメント感謝のコーナーhttps://r.voicy.jp/dwWK8gErVB710:006.コメント感謝のコーナー203:487.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう こばやし2023年4月28日そのままでいい♪ッス♥️3返信 sora2023年4月28日大滝先生、皆さまこんにちは♪パソコン作業が多い仕事なので、集中してるとまばたきも忘れて目が疲れてる時がありますね😅目の筋トレやってみます!!大滝先生の放送は話題も豊富で、毎回飽きないどころかいつも楽しみにしています😊フォロワーさんが増えるかは分かりませんが、またコラボ放送してほしいです😊過去回の元アナウンサーの森下さんとのコラボとか、掛け合いが面白かったです😆4返信 たくや2023年4月28日大滝先生、ファンの皆様、いつもありがとうございます!目の周りは筋肉さん達のおかけで成り立ってるんですね😂鍛えていきます💪お陰様で大滝先生の放送を聴いて丸1年が経ちました✨最初の頃の放送は今と比べると情報量が多くなったと思います😉ゆっくりしたお話しも好きですよ✨4返信 司麻いくこ2023年4月28日大滝先生ファンの皆様、こんにちは。目は大切ですネ。私はもともと近視、乱視でしたが今は老眼も加わって、よく見えてませんが眼鏡なしで暮らしてます😅もうすぐフォロワー2000人素晴らしいですネ!大滝先生の魅力を色んな人達にお話してますが、私の年齢ではvoicyを知らない人も多くて、こんなに楽しくて有意義なお話を聴けるのに、と残念に思います。でも、今のままの大滝先生で、きっと2000人はあっという間です。今からワクワク❤️これからも元気なお声を楽しみにしています😊4返信 Etsuko 2023年4月28日おはようございます*サッカードとは?・眼球運動:筋肉の激務の一部・起きている時間80%:視線が停止→But この間も眼球微細運動あり*サッカード運動・バーロー神経学研究所 マルチネス・コンデ氏ら実験結果・微細運動があるから視覚が消えない・人の隠れた考え、欲望・カラーバス効果*目の健康・10cm離れた物を1点集中→部屋の隅へパッと視線移動→数回繰り返す→目がスッキリする・目の閉じすぎはNG、しっかり開けて若々しい目👀を手に入れたい、この情報も誰かに伝えたくなります🎶4返信 もっと見る
【クイズ】運動会の怪我ランキング!早く治す方法 21分・23時間前・ 331再生AI目次運動会の怪我:意外な原因と危険な場所怪我の確率UP?現代人の運動不足問題転倒・捻挫・骨折...緊急時に早く治す秘訣怪我を未然に防ぐ!3つの予防対策とは声は健康の鏡?AI時代に問われる声の価値
あなたの声はあなたのもの声は健康・魂の1部 21分・10月2日・ 439再生AI目次AI声模倣訴訟の背景と経緯声の権利侵害、AI利用の法的側面声が映し出す心身の健康とケアリスナーの温かい声が繋ぐ絆の力声は人格の象徴か?司法の重大な判断
誕生日ありがとう「生きたことば動くこころ」 22分・9月30日・ 489再生AI目次「生きていけない」心と愛の処方箋心の安定を保つ父性と母性の調和J.Shettyの法則と「聴く力」の真髄「天命」を発見し輝く人生を送る秘訣目に見えない価値と生きた言葉が紡ぐ未来
『Timeの法則』人のためは自分に返ってくる 19分・9月29日・ 479再生AI目次「Timeの法則」成功への黄金哲学感謝・計画・瞑想・運動がもたらすもの人の行動が自分に還るメカニズム天命発見と他者との対話の力デトックス効果と「Time」実践の意義
秋に汗をかくと春より10倍体が変わる?季節と運動の黄金の組み合わせ 20分・9月28日・ 436再生AI目次秋の運動が体に与える驚きの変化冬の不調を防ぐ「温故知新」の教え汗で排出される毒素と重金属の真実効果的な「美汗」をかく3つの秘訣「古代の解毒システム」を活かすには
『自分を好きになりたい』あなたへ 18分・9月26日・ 569再生AI目次「自分を好きになりたい」苦しい過去と自己肯定感の克服親との確執が自己肯定感に与える影響親元を離れ自己を取り戻す方法親を許せない感情との向き合い方自分を愛し、カルマを浄化する生き方
『粗食が運を変え地球を救う』ではどう食べれば良いのか? 21分・9月25日・ 737再生AI目次水野南北が語る「食」と「運命」地球と自分を活かす食事の法則とは?運と長寿を引き寄せる「小食」の秘密キャリアを安定させる「常食」の効果豊かな心と体をつくる「素食」の恩恵
パソコン作業が多い仕事なので、集中してるとまばたきも忘れて目が疲れてる時がありますね😅目の筋トレやってみます!!
大滝先生の放送は話題も豊富で、毎回飽きないどころかいつも楽しみにしています😊フォロワーさんが増えるかは分かりませんが、またコラボ放送してほしいです😊過去回の元アナウンサーの森下さんとのコラボとか、掛け合いが面白かったです😆
目の周りは筋肉さん達のおかけで成り立ってるんですね😂
鍛えていきます💪
お陰様で大滝先生の放送を聴いて丸1年が経ちました✨
最初の頃の放送は今と比べると情報量が多くなったと思います😉
ゆっくりしたお話しも好きですよ✨
ファンの皆様、こんにちは。
目は大切ですネ。
私はもともと近視、乱視でしたが
今は老眼も加わって、よく見えてませんが眼鏡なしで暮らしてます😅
もうすぐフォロワー2000人
素晴らしいですネ!
大滝先生の魅力を
色んな人達にお話してますが、
私の年齢ではvoicyを知らない人も多くて、こんなに楽しくて有意義なお話を聴けるのに、と残念に思います。
でも、今のままの大滝先生で、
きっと2000人はあっという間です。今からワクワク❤️
これからも元気なお声を楽しみにしています😊
*サッカードとは?
・眼球運動:筋肉の激務の一部
・起きている時間80%:視線が停止
→But この間も眼球微細運動あり
*サッカード運動
・バーロー神経学研究所 マルチネス・コンデ氏ら実験結果
・微細運動があるから視覚が消えない
・人の隠れた考え、欲望
・カラーバス効果
*目の健康
・10cm離れた物を1点集中
→部屋の隅へパッと視線移動
→数回繰り返す→目がスッキリする
・目の閉じすぎはNG、しっかり開けて若々しい目👀を手に入れたい、この情報も誰かに伝えたくなります🎶