大滝さやかの心と体に美容と健康を
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コメント

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小川千鳥
2023年5月14日
さやか先生皆様おはようございます。
不健康な仕事と聞いて先生がお話しされてた電磁波の多い家電屋さんだと思いました😅。
私は事務仕事なので座りっぱなしです。
1時間に1回は用事を作って立つよう、デスクに飲み物は許されてるので水分補給ができるのはありがたい環境です。
体と心に過度なストレスがかからないように自分で調整するのも大事ですね。
今の仕事は入力ミスが絶対許されないので『慣れるな自分』でいます。これもストレスかもしれませんが今の仕事は好きです。
仕事が出来ることに感謝(^人^)
返信
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Sachiko
2023年5月14日
仕事→志事にする❣️

好きな仕事に就くか?
自分がその仕事を好きになるか?

全ては
自分の気持ち次第✨

そもそも
仕事が出来る体
仕事が出来る環境...

自分を取り巻く全ての事柄に
感謝出来れば
有難いと思えれば
不平不満もなくなり

全ての仕事は志事になりますね✨

学んで得たひとつです⭐️

そんな自分でありたいです☺️
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坂本志摩
2023年5月14日
仕事は1日8時間ぐらい拘束されるので環境は大事ですね。病気になってしまっては元も子もないですもんね。一番のストレスは人間関係でしょうか?私は体の疲れはすぐ慣れますが、心の疲れは体調不良になります!心の疲れを取るには、体を疲れさせるのもいいらしいので、やっぱり無心に運動するのもいいんでしょうね😊
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tj(ティージェー)
2023年5月14日
大滝先生 リスナーの皆様こんにちは。
興味のあるお話ありがとうございました。
24時間戦えますか?のCMが懐かしいです。

休まず、日が変わるまで残業が当たり前
出来るオトコの条件と勘違いしストレス溜めてたんでしょう。

現在は当時の経験を活かしてマイペースでお仕事をさせていただき感謝です。
スマートウォッチに座りすぎ防止機能があるので、警告が出ると
一旦手を止め椅子から立ち上がってストレッチしたり
休憩時間は、積極的に外に出て公園迄歩いたりストレス溜めないようにしています。
返信
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かよ
2023年5月14日
我が子がどんな仕事につくのか
本当に大変なストレスで体を壊すような仕事はしてほしくないと思いますね。
今子供が行っている大学の学科は大変な仕事なので心配ではありますが自分の人生なので見守りつつ何かあれば手助けできればいいなと感じています。
今日は母の日
母にお礼の連絡をすると逆に
いつも助けてくれてありがとう
と素敵な言葉をもらいました。
大滝先生も
頑張りすぎんちゃんなよ
ってお母様の愛を感じますね
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

⭕️スポンサー様:募集中
⭕️出版のご依頼:喜んで

以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
🎤「有料講演に行ったと思ったら安い」
🎤「週2回メモがとれる位勉強になる」
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

以下③つの充実した内容
① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
高額で習得した理学療法的な内容など
②根拠はないけど面白いスピ系の話
科学的には微妙だが効果があった方法
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地方や自宅でも豊かになる方法など

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