TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を梅雨もaromaでフィールGood🌲24:53 2023年6月3日 1,297再生 問題を報告する 再生する シェアする #アロマ #アロマテラピー #aroma #アロマヨガ #aromaoil #これで癒されてます #アロマの基本 #aromaヨガ #梅雨を快適に #癒しグッズ 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!03:181.これで癒され【プレミアム】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile03:512.梅雨もaromaで【プレミアム登録方法】https://voicy.zendesk.com/hc/ja/articles/441067564316103:043.Feel Good09:164.コメント感謝のコーナー05:265.梅雨おススメのアロマの種類コメント感想・質問・応援メッセージを書こう Etsuko 2023年6月3日おはようございます*梅雨 : スッキリしない日照時間減少→松果体の機能低下→セロトニン⤵️*脳内は体で1番の発熱部位・クールダウン必須・冷風装置=鼻呼吸・4秒でスゥーと吸い上げる*aromaで能率⤴️・香っているだけでも🆗・天然な体→天然な香りFeel Good・自然の恩恵で自分らしく生きる*Q&A・ペットにはどうなの?→使用しないことをオススメ・直接つけて大丈夫?→1%に希釈がオススメ・子どもには?→お風呂の中へ2〜3滴程度4返信 tj(ティージェー)2023年6月3日あくびをするのは、強制的に頭を冷やす為と聞いた事があります。鼻呼吸は、とても有効的ですね。最近、朝5時過ぎには明るいので、雨の日でも外に出て深呼吸して気分転換をしています。アロマって全然知らなくて、香りで心が安らぐとはすごいですね。買おうと思ったこともないので、参考にさせていただきます。4返信 sora2023年6月3日大滝先生、皆さまこんにちは♪以前は犬がいたのでアロマは控えてましたが、今は人間だけで暮らしているので、また復活しようかなと思ってたところです!梅雨の時期はお布団も干せないし、家の中もジメジメしますし、鼻呼吸でさわやかに過ごしたいですね😊会社でも気分転換にアロマを使いたいと思ってますが、自分のデスクだけ香らせるのが難しいので、いい香りのハンドクリームで我慢してます😆5返信 坂本志摩2023年6月3日梅雨は湿度も嫌だし、雨で外を走れないし(笑)、不快な時期ですね。アロマを贅沢に使ったり、美味しいものを食べたりして、自分にご褒美あげてちょっとでもご機嫌で過ごしたいですね!雨で外に出たくないですが、あえて出かけた方がいいのかな、とも思います😊6返信 みつぐ2023年6月3日さやかさん、ファンの皆様おはようございます😃GWのつもりがいつの間にかゴールデンマンスになってしまいご無沙汰しました😆またコメントしていきまーす✋🏻7返信 坂本志摩2023年6月3日みつぐさんおかえりなさい😆またコメント楽しみにしています♪3 もっと見る
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*梅雨 : スッキリしない日照時間減少
→松果体の機能低下→セロトニン⤵️
*脳内は体で1番の発熱部位
・クールダウン必須
・冷風装置=鼻呼吸
・4秒でスゥーと吸い上げる
*aromaで能率⤴️
・香っているだけでも🆗
・天然な体→天然な香りFeel Good
・自然の恩恵で自分らしく生きる
*Q&A
・ペットにはどうなの?
→使用しないことをオススメ
・直接つけて大丈夫?
→1%に希釈がオススメ
・子どもには?
→お風呂の中へ2〜3滴程度
鼻呼吸は、とても有効的ですね。
最近、朝5時過ぎには明るいので、雨の日でも外に出て深呼吸して気分転換をしています。
アロマって全然知らなくて、香りで心が安らぐとはすごいですね。
買おうと思ったこともないので、参考にさせていただきます。
以前は犬がいたのでアロマは控えてましたが、今は人間だけで暮らしているので、また復活しようかなと思ってたところです!梅雨の時期はお布団も干せないし、家の中もジメジメしますし、鼻呼吸でさわやかに過ごしたいですね😊会社でも気分転換にアロマを使いたいと思ってますが、自分のデスクだけ香らせるのが難しいので、いい香りのハンドクリームで我慢してます😆
おはようございます😃
GWのつもりがいつの間にか
ゴールデンマンスになってしまい
ご無沙汰しました😆
またコメントしていきまーす✋🏻
またコメント楽しみにしています♪