夏の節電アイデアさわやかな自然の恩恵ハッカでさわやかに🌲
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大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
- 03:361.
夏の節電アイデアさわやかな自然の恩恵ハッカでさわやかに【プレミアムリンク】
- 02:362.
体臭・冷却にハッカ【ミントについての過去放送】
- 03:273.
ハッカの科学的効果効能【活用法についての過去放送】
- 03:054.
スプレーなどまとめ【Amazonリンク】
- 08:365.
コメント感謝のコーナー
- 07:016.
まとめ
コメント
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臭いのは誰も言ってくれないし言いにくいですよね😣
チョコミントは苦手だけどミントやハッカは大好きです🩷スッキリしたいときに大活躍です！
私もキャンプ場に3日間いましたが自然や生き物、本来の人間らしさ、みんなの愛に触れとても前向きで思いやりのある気持ちになりました😊また行きたいです！
＊ハッカの科学的効果効能7つ
① メントール→鎮痛、鎮静
② カルボン酸→抗酸化、アンチエイジング
③ タンニン→収れ、口内炎
④ プラントステロール→血管強化
⑤ フラボノイド→抗酸化
⑥ アルカロイド→催眠、鎮静
⑦ エッセンシャルオイル→消炎、殺菌
＊使い方
・人と会う、レッスン前にシュッとひとかけ
・内より→胃腸の活性化、胃腸炎、下痢
・外より→筋肉痛、痛み、冷却、消臭
・香り→ストレス解消、不安
ハッカにはお世話になってます！口内炎、お風呂に垂らして冷却してます
ハッカ油使ってます。
虫よけと気分のリフレッシュを兼ねてシュッシュッしてます。
以前、臭いに活性酸素が関係していて水素がいいと聞いた事があったような、無かったような😅
今の時期 気をつけてることは、
私は汗かきで頭皮からも汗、
髪の毛が濡れるほどです😂
夏場は特にシャンプーを丁寧にを
心がけています。
滝汗💦の私、エアコンと水分補給必須です(^_^;)
それでもエアコンは使います。適度な温度や湿度は睡眠の質も上がるし、トータルで考えるとコスパが良いと思うので😊
クーラーが苦手な自分にはうれしい回ですよ〜
ハッカ油、以前のお話でドラックストアに行ったんですが、売り場がわからずそのまま買わずじまいでしたヽ(；▽；)ノ
今回はスプレーをAmazonでポチりましたよ〜(*´∀｀*)ﾑﾌｰｯ
体臭気づいてますか？
ｷﾞｸｯ(;´д｀) 自分の匂いって気づきにくいですよね〜
自分でわかんなくても、夏場の満員電車では横の人に匂ってないか気になっちゃいますよね
今日も暑い日々を涼しく爽やかに過ごせるお話を有難うございました🎶