有料専門誌から『肥満予防の最前線』
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厚生労働省によると「肥満が増え男性の50代の約4割が肥満、特に子供の肥満が増えている」原因は？
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陰謀論と肥満の意外な関係とは？肥満増加の衝撃データと対策肩こりから分かる健康リスクとは？視聴者コメントから学ぶ心の豊かさ健康的な未来へ向けた第一歩を踏み出そう
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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肥満予防の最前線
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コメント
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子どもの肥満はあまり見かけた事はありませんが、
外遊びをせず、家でゲーム、
ジャンクフード、太るのわかりますね～。
中高年になって肥満になるのは、
食べ過ぎと運動不足でしょうね。
若い頃と違って代謝も落ちてるし～。
１日少しの時間でも、
長く続けられる運動を習慣化することが大切ですね😄
継続は難しい😅ですが、
継続しか力にならないですね。
私もヨガを始めて体重は安定してますが筋トレで体重が減少しないので
引き続き続けます。
今日もありがとうございます(^人^)
街を歩いてるとお腹だけぽっちゃりな男性は結構いますね
苦しくないのかな、血液検査の数値大丈夫かな、と思っちゃいます
私も油断するとお腹周りが気になります
きゃしゃなタイプなのでもう少し筋肉をつけて体重を増やしたいのですが中々難しいです
普段からお腹引っ込めて姿勢正しくすることも大切ですよね
ありがとうございました💕
痩せ方も色々あって 単に痩せてるボディより
健康的にほどよく筋肉ついて デコルテライン綺麗な人に憧れます。
大食いのギャル曽根サンの内臓は、どうなってるのか？いつも 不思議に思ってます。
美味しいものが溢れかえって
今は ドバイチョコ食べたいなと思ってます。
毎日が、葛藤の日々
楽しんでます。