厚生労働省によると「肥満が増え男性の50代の約4割が肥満、特に子供の肥満が増えている」原因は?
AI目次
陰謀論と肥満の意外な関係とは?
肥満増加の衝撃データと対策
肩こりから分かる健康リスクとは?
視聴者コメントから学ぶ心の豊かさ
健康的な未来へ向けた第一歩を踏み出そう
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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    陰謀論との距離感【プレミアム放送リンク】

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    肥満予防の最前線

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    【肩こりのリンク】

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コメント

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小川千鳥
2024年8月28日
おはようございます。
子どもの肥満はあまり見かけた事はありませんが、
外遊びをせず、家でゲーム、
ジャンクフード、太るのわかりますね~。

中高年になって肥満になるのは、
食べ過ぎと運動不足でしょうね。
若い頃と違って代謝も落ちてるし~。

1日少しの時間でも、
長く続けられる運動を習慣化することが大切ですね😄
継続は難しい😅ですが、
継続しか力にならないですね。

私もヨガを始めて体重は安定してますが筋トレで体重が減少しないので
引き続き続けます。

今日もありがとうございます(^人^)
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くぼえり
2024年8月28日
私の周りに超肥満な人はいませんが
街を歩いてるとお腹だけぽっちゃりな男性は結構いますね
苦しくないのかな、血液検査の数値大丈夫かな、と思っちゃいます

私も油断するとお腹周りが気になります
きゃしゃなタイプなのでもう少し筋肉をつけて体重を増やしたいのですが中々難しいです

普段からお腹引っ込めて姿勢正しくすることも大切ですよね
ありがとうございました💕
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tenmi
2024年8月28日
スタイルのいい人 増えてるなって思ってましたが、意外 肥満増加の傾向なんですね。

痩せ方も色々あって 単に痩せてるボディより
健康的にほどよく筋肉ついて デコルテライン綺麗な人に憧れます。

大食いのギャル曽根サンの内臓は、どうなってるのか?いつも 不思議に思ってます。

美味しいものが溢れかえって
今は ドバイチョコ食べたいなと思ってます。
毎日が、葛藤の日々

楽しんでます。
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perohana
2024年8月28日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪運動はいつの時代でも必要ですねー情報も二極化しているので肥満のリスクをほんとうは知ってもらいたい人が無頓着😅だったり…私は気合いの入った運動はしていませんが、毎日ヨガ🧘やワンコ🐶のお散歩そして先生のVoicyで健康意識を高められて、ラッキー❤️です!ありがとうございました💖💓💕
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坂本志摩
2024年8月28日
肥満の人は私の周りにもいっぱいいますが、やっぱり単純に運動不足と食べ過ぎなんでしょうね。私も食べ過ぎることはよくありますが、毎日体組成計に乗って体重や体脂肪率など増え過ぎないようにしています。体調は感覚的なものですが、体重は正直に数字で表れるので健康管理の一つとして毎日の計測もいいと思います😊
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

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正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
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「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

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✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

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① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
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