TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康を有料専門誌から『肥満予防の最前線』26:04 2024年8月28日 1,044再生 問題を報告する 再生する シェアする 厚生労働省によると「肥満が増え男性の50代の約4割が肥満、特に子供の肥満が増えている」原因は?AI目次陰謀論と肥満の意外な関係とは?肥満増加の衝撃データと対策肩こりから分かる健康リスクとは?視聴者コメントから学ぶ心の豊かさ健康的な未来へ向けた第一歩を踏み出そう #健康リテラシー #肥満症 #美容と健康ヨガ #ダイエットのコツ #健康と運動 #美容と健康に #運動と健康 #ダイエットにヨガ #最新の健康 #痩せる健康 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:581.陰謀論との距離感【プレミアム放送リンク】https://voicy.jp/channel/2146#premium-profile03:112.肥満予防の最前線05:013.【肩こりのリンク】https://r.voicy.jp/Gw9r6Gd39j309:344.コメント感謝のコーナー05:215.まとめ【交流会リンク】https://yogahiroshima.com/sayakaevent2024/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 小川千鳥2024年8月28日おはようございます。子どもの肥満はあまり見かけた事はありませんが、外遊びをせず、家でゲーム、ジャンクフード、太るのわかりますね~。中高年になって肥満になるのは、食べ過ぎと運動不足でしょうね。若い頃と違って代謝も落ちてるし~。1日少しの時間でも、長く続けられる運動を習慣化することが大切ですね😄継続は難しい😅ですが、継続しか力にならないですね。私もヨガを始めて体重は安定してますが筋トレで体重が減少しないので引き続き続けます。今日もありがとうございます(^人^)3返信 くぼえり2024年8月28日私の周りに超肥満な人はいませんが街を歩いてるとお腹だけぽっちゃりな男性は結構いますね苦しくないのかな、血液検査の数値大丈夫かな、と思っちゃいます私も油断するとお腹周りが気になりますきゃしゃなタイプなのでもう少し筋肉をつけて体重を増やしたいのですが中々難しいです普段からお腹引っ込めて姿勢正しくすることも大切ですよねありがとうございました💕3返信 tenmi2024年8月28日スタイルのいい人 増えてるなって思ってましたが、意外 肥満増加の傾向なんですね。痩せ方も色々あって 単に痩せてるボディより健康的にほどよく筋肉ついて デコルテライン綺麗な人に憧れます。大食いのギャル曽根サンの内臓は、どうなってるのか?いつも 不思議に思ってます。美味しいものが溢れかえって今は ドバイチョコ食べたいなと思ってます。毎日が、葛藤の日々楽しんでます。4返信 perohana2024年8月28日さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪運動はいつの時代でも必要ですねー情報も二極化しているので肥満のリスクをほんとうは知ってもらいたい人が無頓着😅だったり…私は気合いの入った運動はしていませんが、毎日ヨガ🧘やワンコ🐶のお散歩そして先生のVoicyで健康意識を高められて、ラッキー❤️です!ありがとうございました💖💓💕4返信 坂本志摩2024年8月28日肥満の人は私の周りにもいっぱいいますが、やっぱり単純に運動不足と食べ過ぎなんでしょうね。私も食べ過ぎることはよくありますが、毎日体組成計に乗って体重や体脂肪率など増え過ぎないようにしています。体調は感覚的なものですが、体重は正直に数字で表れるので健康管理の一つとして毎日の計測もいいと思います😊5返信 もっと見る
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子どもの肥満はあまり見かけた事はありませんが、
外遊びをせず、家でゲーム、
ジャンクフード、太るのわかりますね~。
中高年になって肥満になるのは、
食べ過ぎと運動不足でしょうね。
若い頃と違って代謝も落ちてるし~。
1日少しの時間でも、
長く続けられる運動を習慣化することが大切ですね😄
継続は難しい😅ですが、
継続しか力にならないですね。
私もヨガを始めて体重は安定してますが筋トレで体重が減少しないので
引き続き続けます。
今日もありがとうございます(^人^)
街を歩いてるとお腹だけぽっちゃりな男性は結構いますね
苦しくないのかな、血液検査の数値大丈夫かな、と思っちゃいます
私も油断するとお腹周りが気になります
きゃしゃなタイプなのでもう少し筋肉をつけて体重を増やしたいのですが中々難しいです
普段からお腹引っ込めて姿勢正しくすることも大切ですよね
ありがとうございました💕
痩せ方も色々あって 単に痩せてるボディより
健康的にほどよく筋肉ついて デコルテライン綺麗な人に憧れます。
大食いのギャル曽根サンの内臓は、どうなってるのか?いつも 不思議に思ってます。
美味しいものが溢れかえって
今は ドバイチョコ食べたいなと思ってます。
毎日が、葛藤の日々
楽しんでます。