TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット大滝さやかの心と体に美容と健康をなぜ「つながりが縮小しするのか?」予防しよう13:02 2024年9月4日 909再生 問題を報告する 再生する シェアする 寂しいと感じた時なぜ高齢者はつながりが縮小するのか?AI目次寂しい心に寄り添うヨガのすすめ高齢者のつながり減少の謎に迫るつながりの質と量、その原因とは?高齢者との関わり方、未来への提言コメント感謝のコーナーはお休み #繋がり方 #つながりとヨガ #つながりと長生き #つながりと健康 #繋がりと健康 #つながりとSNS #寂しいと感じた時 #つながりの精神 #高齢者のつながり #高齢者の健康 大滝さやかの心と体に美容と健康をプレミアム放送配信中!02:271.寂しいと感じた時【ヨガ教室リンク】04:112.なぜ高齢者はつながりが縮小するのか?02:543.原因【つながりと質と量のリンク】https://r.voicy.jp/G4VW2yQP9eM03:174.気をつけること00:155.コメント感謝のコーナーおやすみコメント感想・質問・応援メッセージを書こう かよ2024年9月4日母はよく電話をして友達と話しますがやっぱり電話よりも人と実際会って話さないと寂しいと言っていました何か習い事でもしてみたらと思ったけど出かけるのがしんどいようです年を取ると体を動かすのがしんどくて暑いから出かけられないと言って若い人にはわからないと言われるとなんとも言えなくなってしまいます1返信 Etsuko2024年9月4日自営業をしていると年齢を重ねるたびに居場所、繋がりって本当に大切に実感しています😅人の繋がりやイベントが少なくなっても「そりゃ年取るとこんな感じだよね」って、勝手に思い込んでしまってました🙌🏻しかし自分のテリトリーから出ると、全く違ったー‼️目からウロコだ‼️楽しい〜❣️って変われる自分に出会えて今はワクワクで〜す大滝の森🌳に感謝しております🥰2返信 小川千鳥2024年9月4日歳を取ったことを理由に新しいものや社会活動から退くのではなく、積極的に社会参加をして人と交流する事は大事ですね。社会との繋がりを失う事がフレイルの入り口となりますね。お忙しい中、配信ありがとうございます(^人^)3返信 くぼえり2024年9月4日自分の親たちや周りのご高齢の方達を見ていると どうしても歳を重ねるとあっちこっち身体の不具合が出てくるようでしんどそうです元気な方でも一緒に行動する仲間がどんどん減ってってさみしいという話もよく聞きます体を動かすのはマストですが同年代だけでなく色々な世代の方達と繋がっておくことも大事だなあって思いましたお忙しい中での配信ありがとうございました💕4返信 tenmi2024年9月4日さやか先生 多忙な出張中でも配信ありがとうございます😊お父様の釣り離れ なんか 寂しいしショックですよね。歳を重ねると 思考も回らなくなったり 根気がなくなったり 面倒に思えたりするんでしょうね。やはり 人の繋がりは、大事ですね。仕事は、ずっとしていたいです。目指せ 草笛光子さん👍6返信 もっと見る
【クイズ】運動会の怪我ランキング!早く治す方法 21分・17時間前・ 306再生AI目次運動会の怪我:意外な原因と危険な場所怪我の確率UP?現代人の運動不足問題転倒・捻挫・骨折...緊急時に早く治す秘訣怪我を未然に防ぐ!3つの予防対策とは声は健康の鏡?AI時代に問われる声の価値
あなたの声はあなたのもの声は健康・魂の1部 21分・一昨日・ 439再生AI目次AI声模倣訴訟の背景と経緯声の権利侵害、AI利用の法的側面声が映し出す心身の健康とケアリスナーの温かい声が繋ぐ絆の力声は人格の象徴か?司法の重大な判断
誕生日ありがとう「生きたことば動くこころ」 22分・9月30日・ 489再生AI目次「生きていけない」心と愛の処方箋心の安定を保つ父性と母性の調和J.Shettyの法則と「聴く力」の真髄「天命」を発見し輝く人生を送る秘訣目に見えない価値と生きた言葉が紡ぐ未来
『Timeの法則』人のためは自分に返ってくる 19分・9月29日・ 479再生AI目次「Timeの法則」成功への黄金哲学感謝・計画・瞑想・運動がもたらすもの人の行動が自分に還るメカニズム天命発見と他者との対話の力デトックス効果と「Time」実践の意義
秋に汗をかくと春より10倍体が変わる?季節と運動の黄金の組み合わせ 20分・9月28日・ 436再生AI目次秋の運動が体に与える驚きの変化冬の不調を防ぐ「温故知新」の教え汗で排出される毒素と重金属の真実効果的な「美汗」をかく3つの秘訣「古代の解毒システム」を活かすには
『自分を好きになりたい』あなたへ 18分・9月26日・ 569再生AI目次「自分を好きになりたい」苦しい過去と自己肯定感の克服親との確執が自己肯定感に与える影響親元を離れ自己を取り戻す方法親を許せない感情との向き合い方自分を愛し、カルマを浄化する生き方
『粗食が運を変え地球を救う』ではどう食べれば良いのか? 21分・9月25日・ 737再生AI目次水野南北が語る「食」と「運命」地球と自分を活かす食事の法則とは?運と長寿を引き寄せる「小食」の秘密キャリアを安定させる「常食」の効果豊かな心と体をつくる「素食」の恩恵
何か習い事でもしてみたらと思ったけど出かけるのがしんどいようです
年を取ると体を動かすのがしんどくて暑いから出かけられないと言って若い人にはわからないと言われるとなんとも言えなくなってしまいます
人の繋がりやイベントが少なくなっても「そりゃ年取るとこんな感じだよね」って、勝手に思い込んでしまってました🙌🏻
しかし自分のテリトリーから出ると、全く違ったー‼️目からウロコだ‼️
楽しい〜❣️って変われる自分に出会えて今はワクワクで〜す
大滝の森🌳に感謝しております🥰
新しいものや社会活動から退くのではなく、積極的に社会参加をして人と交流する事は大事ですね。
社会との繋がりを失う事がフレイルの入り口となりますね。
お忙しい中、配信ありがとうございます(^人^)
元気な方でも一緒に行動する仲間がどんどん減ってってさみしいという話もよく聞きます
体を動かすのはマストですが同年代だけでなく色々な世代の方達と繋がっておくことも大事だなあって思いました
お忙しい中での配信
ありがとうございました💕
お父様の釣り離れ なんか 寂しいしショックですよね。
歳を重ねると 思考も回らなくなったり 根気がなくなったり 面倒に思えたりするんでしょうね。
やはり 人の繋がりは、大事ですね。
仕事は、ずっとしていたいです。
目指せ 草笛光子さん👍