幸せの道スタート⑦個のチェックリスト誕生日放送
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図解マインドフルネスより「幸せの道に踏み出すためには？」15個のチェックリストにより愛と友情、幸福を得よう。
AI目次
誕生日に幸せを呼ぶ秘訣とは？幸せの道へ導く７つのステップ幸せを掴むための７個のチェックリスト感謝の気持ちとコメントへの応答健康で幸せな人生への指針
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
- 04:161.
誕生日放送【交流会のリンク】
- 04:022.
幸せの道スタート【幸せになるために絶対やったほうがいいことリンク】
- 03:053.
⑦個のチェックリスト
- 00:194.
追伸
- 09:025.
コメント感謝のコーナー
- 06:186.
まとめ【Instaリンク】
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
誕生日おめでとうございます！
お陰様で放送を聞くたびに幸せを感じます！
ありがとうございます😊
より素敵な、美しくなること心から祈ります❣️
＊幸福感とは？
・昔は明るい性格が幸せと思われていた
・脳の感情的な右脳をしっかり使う
・ポジティブに考える事を学び脳に良い作用を働きかける
・人生のトラブルにも幸福の核(種)がある→マインドフルネスの考え方→経験が叡智となり心の健康、ブレない軸を永続的に作る方法で幸せを築く学び続ける
＊幸せスタート7個のチェックリスト
①愛する、大切にする
②聞く、学ぶ
③触れる、遊ぶ
④安心させる、支える
⑤楽しませる、気楽にする
⑥抱え込まない、
⑦勧める、シェアする
写真の笑顔から幸せがこちらにも伝わってきます。
いつもためになる配信をありがとうございます😊
さやか先生を産んでくださったご両親に感謝です。
このVoicyを通して さやかせんせやリスナーの方々と出逢えたことは、私にとってめちゃくちゃおっきなプレゼント🎁です♪
ありがとうございます😊
さやか先生にとって 素敵な 素敵なお誕生日🎂
シェアしてくださって みんなhappyデス❣️
このまま 素敵に歳を重ねてください❣️
さやか先生とのご縁があるのも
御両親のおかげ、
ありがとうぉぉ～って叫びます😆
学び&運動で取る歳の取り方はステキですね。
自分の心が幸せになるよう
マインドフルネスを学んだり、
幸せのエネルギーや周波数を合わせていきたいです。
今日もありがとうございます(^人^)