大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 04:14
    1.

    衣替えで捨てた服:諦観①

  2. 01:57
    2.

    ①問題解決【断捨離の放送リンク】

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  3. 02:03
    3.

    ②回避【人に左右されない執着しないリンク】

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  4. 03:50
    4.

    ③セラピー【自己肯定感の基礎の放送】

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  5. 10:00
    5.

    コメント感謝のコーナー

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  6. 05:42
    6.

    まとめ

コメント

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MIMIKO
2023年10月10日
さやか先生、皆様 こんにちは!

諦めることも大切、身に染みます〜🍂
ついつい全力で頑張れば何とかなる!とか、思ってしまいがちなのですが、やり過ぎは禁物ですね。
自分を追い詰めてしまうくらいなら諦めることは悪いことじゃないですね☺️

肩の力がスッと抜ける配信ありがとうございます🪷
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小川千鳥
2023年10月10日
おはようございます。
諦感、とても深い言葉ですね。
諦める事、執着しない、断捨離、
諦めるのもひとつの選択肢と思えば
ポジティブに捉えて良いのかもしれませんね😄
前向きな諦める力が心の平安に効くのかなぁ~と思いました。
何事も自分の思った通りに上手くいくわけではないっ、という事を知っていれば望みが叶った時には感謝の気持ちが自ずと生まれてくるのでしょうね。
奥の深いお話しをありがとうございます(^人^)
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tj(ティージェー)
2023年10月10日
大滝先生今日のお話参考になりました。
セラピーの断捨離が心に残ります。
人間関係断捨離した側 された側 された側は失礼な事をしたと悔やむ。
過去に戻り、その時は上手くいっても、結果は同じであると思います。
様々な決断 判断を行いその時は悔やんでも後となればこれで良かった。
した側は困るだろうと思うが。された側はもっと幸せになれば良いのだ
他人から良いと思われるよりも、自分がどうありたいか?
自分をハッピーにする人間関係が大事である。
時代が変化するなら我も柔軟に変化を!
文字数が足りない。

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くぼえり
2023年10月10日
子供達のこと、夫のこと、親のこと、家族関係、、、色々悩んできました。

理想は高く、ああなって欲しい、こうなって欲しい、、、
色々言ったり、やったりしましたが、どうにもなりませんでした。
苦しかったです。

で、こういう人なんだ、仕方ない、ま、いっか、と思って、諦めました。
そしたら、楽になりました。

もう、みんな大人ですし、私は私でやります!と思うことにしました。
これも諦観ですかね〜
私、悟り、開いちゃってるかも笑
ありがとうございました😊
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坂本志摩
2023年10月10日
断捨離とか諦めることは大事だと思います。諦めたら試合終了、とか諦めと言う言葉はマイナスのイメージがありますが、、諦めないことで失うものも多いし、新しいものも入ってこない気がします。断捨離も慣れるとあまり悩まなくなりますね!
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

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心も体も健康になり
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正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
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「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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