ライフサイエンスで10年前と比べ5〜10才若返っている。特に女性は20歳くらいとうれしいですよね
AI目次
マイナス5歳服で若返る秘訣
健康寿命を延ばす方法とは?
体型に合う服選び3つのポイント
姿勢が重要、若々しく見せる方法
コメントから学ぶ人生の捉え方
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
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    好きな服vs似合う服・マイナス5歳服

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    女性は約12年健康寿命は短い

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    女性は約12年健康寿命は短い

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    姿勢も大切に【− 5歳肌リンク】

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    コメント感謝のコーナー

  6. 05:51
    6.

    まとめ

コメント

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tenmi
2025年6月6日
さやかセンセ マーメイド🧜‍♀️のインスタ めちゃくちゃキュートで、本日のお写真 ぜーんぶ 可愛い💕
マイナス20歳です💮

若く見える人は、自分に 似合う服を着るというより 服を着こなしてる👍
同じ服でも 姿勢が悪いと台無し 芸能人やモデルさんは、洗練された姿勢👍
着こなしにマインドが現れますね。
憧れます😍

吉川晃司さんが 男の顔は、生き様の履歴書で、シワも自然で、そのシワを、レコードに例えて シワにレコード針を落とすと そこから 素敵な旋律が流れる💓と仰ってました。学びのある歳の重ね方ですね🧜‍♀️
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小川千鳥
2025年6月6日
おはようございます。

断捨離をして洋服はかなり少なくなり
迷う時間もなくなりました。
明るい色使いの洋服が好きですが、
その上に黒のUVパーカーを着るので
何を着ても黒装束人です😅
マイナス5歳服にはならないかも😅

無意識での良い姿勢が理想ですね。
姿勢を良くするのは
脱力してお腹ぺたんこですね😊

今日もありがとうございます(^人^)
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坂本志摩
2025年6月6日
年齢より若い人向けの服を着るには、姿勢と体型と髪、肌などもその年齢に合わせないとチグハグになりますね💦服もセンスや清潔感など大事ですが、やっぱり服を脱いでも見せられるような体型は理想ですね😊
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perohana
2025年6月6日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪ワンコ🐶達にすぐ汚されるのでダークな色が多いですが小物で季節感💐を取り入れたいですねーあとは汚いおばさんにならないように清潔感も大切❣️先生の白のワンピース姿❗️上品でステキ💓です!やはり姿勢が美しい😍から‼️姿勢、命で頑張りまーす😊ありがとうございました💕💓💖
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くぼえり
2025年6月6日
最近服はほぼ買ってません
なのでマイナス20歳くらいのも着てるかも笑
趣味のビーズアクセサリーが映えるうに冬は黒がほとんど
今は白っぽいのが多いです
あら今日は私のチャクラカラー❓ピンクのTシャツを着てました
でもこれは家用で色褪せてきたのでお出かけには着てけません
今度お出かけ用にピンク買っちゃおうかしら😁

今日のお写真どれも素敵😍
インスタ見に行ったら人魚の大滝先生が⁉️あらジブリ風⁉️バービー風も⁉️
しばらく見入ってましたよ
ありがとうございました💕
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大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
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スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

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