認知症は年代別に医学的原因があった
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認知症は年代別に医学的原因があったbyスポーツ精神医学・健康講座桜井先生より「要介護に答えは無い、だけど認知症になるには実は年代別医学的原因があり①若年期②中年期は？
AI目次
年代別認知症予防の医学的根拠とは超高齢化社会と健康への投資認知症予防3つのポイントリスナーからのコメントに感謝健康長寿のための具体的な対策
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コメント
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大切な教育で衝撃な現象をシェアさせてください
先日、中学校の先生と話をした時
私『コロナ禍で小学校の部活が無くなり、その子ども達が中学生となり何か変化はありますか？』
先生『中学で初めての部活生活に、土日のどちらか1日部活がある事に部活が嫌とかでなく、学校のない日に部活へ行くという行為に泣けてしまう子どもが増えているんです』
私は、とても複雑な気持ちとなりました😓
その先生がもう一言
『精神的に小学校3年生ぐらいなんですよね⤵︎』
それを聞いて更にゾッとしました。
＊桜井先生より
『要介護に答えは無いだけども認知症になるには実は年代別医学的原因があり』
・超高齢化社会は21%なのに日本は30%😱65歳以上は3人に1人、75歳以上は5人に1人
・健康が宝だからこそ年齢別の健康投資が必要である
①若頃：教育
②中年：高血圧
③高齢：糖尿病と難聴
・健康の学びを若い時にすることで、運動するが当たり前になり、中年、高齢になった時にも病気知らず、認知症知らずの身体で「今ここ」を楽しむ世の中になってほしいですね🤗
母は90歳を超えていますが、一人で生活して元気です。
車の運転もして 仕事を今でも続けたりしているのが元気の秘訣か?と思ったりします。
朝活の大切さ 感謝の気持ち 運動 継続が大事だなぁと思える配信ありがとうございます。
志麻さんのお母様と笑っちゃうくらいほぼ同じ⁉️
仕事に家事もチャキチャキこなしパッチワークが趣味で手先も器用で
TV体操もやってたし歩こう会にも入ってお友達も沢山いました
なのにどーして母が❓
ただ勉強はしてなかったかも
本読んでるのは見たことありませんでした
あと父が頑固親父だったのでストレスはかなりあったかも
MCIもっとチャレンジ生きていく
食事運動耳学
毎日聴いて学び続けます
睡眠も大事ですね
ありがとうございました💕