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信頼関係を築く秘訣とは？自己正当化のメカニズムとは？自己正当化が招く争いの連鎖視聴者からの温かいコメント自己欺瞞からの脱却、そして平和へ
AI目次運動会の怪我：意外な原因と危険な場所怪我の確率UP？現代人の運動不足問題転倒・捻挫・骨折...緊急時に早く治す秘訣怪我を未然に防ぐ！3つの予防対策とは声は健康の鏡？AI時代に問われる声の価値AI目次AI声模倣訴訟の背景と経緯声の権利侵害、AI利用の法的側面声が映し出す心身の健康とケアリスナーの温かい声が繋ぐ絆の力声は人格の象徴か？司法の重大な判断AI目次「生きていけない」心と愛の処方箋心の安定を保つ父性と母性の調和J.Shettyの法則と「聴く力」の真髄「天命」を発見し輝く人生を送る秘訣目に見えない価値と生きた言葉が紡ぐ未来AI目次「Timeの法則」成功への黄金哲学感謝・計画・瞑想・運動がもたらすもの人の行動が自分に還るメカニズム天命発見と他者との対話の力デトックス効果と「Time」実践の意義AI目次秋の運動が体に与える驚きの変化冬の不調を防ぐ「温故知新」の教え汗で排出される毒素と重金属の真実効果的な「美汗」をかく3つの秘訣「古代の解毒システム」を活かすにはAI目次「自分を好きになりたい」苦しい過去と自己肯定感の克服親との確執が自己肯定感に与える影響親元を離れ自己を取り戻す方法親を許せない感情との向き合い方自分を愛し、カルマを浄化する生き方
＊自己正当化で裏工作？
→脳の認知科学と組織論by李先生
・なぜ人が揉めるのか？
・自分を正当化する『自己欺瞞』
→もめる最大の理由は自分にある
・自己正当化のためのストーリーまで作り上げて、もめる事になる
・仕事では軋轢となり、国では戦争となる
・脳が自己正当化する仕組みがあることを知るが大切で、過ちを認め改善することが成長へと繋がる
・ヨガの執着しない、心理学で言うスルーするチカラ、マズローの5段階欲求は程々にするが良し👌🏻
自分の中の正当化が、集団化する。あるあるでした。
自分は、正しいと言い張る事で ますます苦しくなるのは自分。
見解の違いがあるので 一歩引いてみる。一息ついてから話す。
昔は、正しいバイアスづくめでした。
相手は、宇宙人と同じ
ステージも違う 同じ思考でない事に気づくを学びましたね。
意見をお互い言う 聴く関係が構築されていれば 歩み寄りも可能で より理解も深まるのが理想です。
揉めるなら スルーする。時間がもったいないって思えるようなりました。まずは 聴く事👂
「揉める原因は自分にある」
本当にそうだなぁ～と思いながら聞いていました。
自分が正しいと思い、
相手に自分の主張をぶつけて対立した事あります、あります。
そして批判や反対意見になると意固地に
自分を守ることもありました😅
疲れている時とか余裕がない時って
無意識に原因を他所へ持っていってますね。
常に自分の見ている自分がいて、
冷静さを保ち、人の意見に耳を傾け
自分の考えや状況を把握できるように
意識したいです。
今日もありがとうございます(^人^)
夜泣きの話で、よくご主人は泣いていても起きない、と文句言ってる人がいますが、私はもっと酷かったので😅寝たふりでもして欲しかったです。私の元夫は、俺は明日仕事なんだ、どうしてくれるんだ💢と、子供をあざができるまで叩いてました💦
子供が余計泣くので、車に避難してましたよ。なんか思い出してしまいました😅