AI目次
夏休み家事育児と家族との距離感ヨガ哲学から学ぶ家族への執着執着を手放す、幸せな距離感とは？リスナーからのコメントに感謝家族に執着しない生き方とは？
AI目次副業の価値観変化と幸福の探求ヨガインストラクター市場の動向求められるヨガ講師の資質とはAI時代に選ばれるヨガ講師の強み教えることで得られる心身の幸福AI目次25年風邪知らずの免疫力UP術寒暖差に負けない身体作りとヨガ腸活で健康を築く発酵食品の力質の良い睡眠がもたらす心身の健康未来を拓く健康リテラシーの重要性AI目次年末準備で煩悩を断ち切る極意八正道の正精進：パフォーマンス向上へ八正道で年末調整をスムーズに乗り越えるスキマ時間とタイマー活用の具体例煩悩を断ち切り来年を輝かせる行動とはAI目次「時間がない」は言い訳？隙間時間の活用術大滝流ライフハック！携帯の中身を徹底公開プロ厳選！効率UPアラームアプリ活用集中力爆発！「ゾーン」へ入る秘訣わずか5分？10年後の差を創る時間術AI目次単純接触効果：脳の行動心理学「好き」を育む接触回数の魔法健康行動を続けるための戦略好きなことから始める習慣化の極意継続がもたらす人生の豊かな変化AI目次病を遠ざける内観と呼吸の力自律神経と病気を防ぐ呼吸の重要性指先から全身へ意識を巡らす瞑想呼吸が紡ぐ自分と世界への愛誤嚥予防と口元の体操の重要性
AI目次幼い命を奪った誤嚥事故の教訓加齢で衰える嚥下機能、その危険性窒息時の脳への影響とタイムリミット誤嚥性肺炎を防ぐパタカラ体操の秘訣命を守る応急処置、知るべきはAI目次地元愛から地球平和へ：ヨガ哲学地元民おすすめ！広島グルメの秘訣原爆ドームが示す平和と未来の教訓宮島・厳島神社：秋の広島リトリートヨガ哲学で変わる人間関係の秘訣
私も子供とは年に数日しか会わないので、どんなワガママでも嬉しかったりします。毎日一緒にいたら喧嘩するんでしょうけど(笑)
今日はトレランで滝行してきました😆40〜60歳代でもびしょ濡れになって子供のように楽しめる仲間は最高です♪
家族の距離感って、
家族だからこそ難しいですね。
つい可干渉になること多々ありました。
自分の普通は相手の普通ではないので
コントロールしようとしない事ですね。
ヨガ哲学のお話好きです。
執着も欲。納得です。
私が私をまず一番に楽しんでいたいです😊
やはり自分時間は大切ですね。
今日もありがとうございます(^人^)
今の私にピッタリのお話 ウルウル🥹
家族だからこそ
距離感が 大事なんですね。
身近で当たり前だからと 近づき過ぎに気をつけます。
一歩引いて 見守る感覚
俯瞰して見れば 自分も観察できる。
生まれてくる時も 死ぬ時もみんな1人ですからね。
執着せずに生きれば 楽チン。
自分磨きにシフトチェンジです。
人との距離感大切ですよね
執着され過ぎると息苦しくなることもあるので自分も執着しないように気をつけないといけないなと感じることがあります
家族でも自分ばかり忙しいとかしんどいとか思いがちだけど
言わないだけでみんなそれぞれ大変なことを抱えて生きていますよね
そんなことを気付かせて考えさせられるお話ありがとうございます