【実践編】美肌になる顔ヨガ(その場ですぐできます)
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体温が上がることにより土台から肌にちゃんと血液や栄養が行き渡り美肌につながります。化粧水・美容液の吸収率がUPしみ、しわ、たるみに良いです
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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顔ヨガで美肌になる【ヨガ教室リンク】
- 03:522.
美肌になる顔ヨガ(その場ですぐできます)
- 05:283.
実践編
- 07:304.
コメント感謝【越川先生Voicyリンク】
- 07:425.
越川先生と皆さまありがとうございます❤️
コメント

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昨日は、コッシーさんの広島トゥギャザー会に参加ありがとうございましたぁ😊
なんとびっくり(⊙⊙)!!
子供同士同じ学校に通ってましたね💕︎
顔ヨガやってみます!
今度は是非、さやか先生とヨガ、筋トレでトゥギャザーしたいでーす😆出来るかな(๑•̀ㅂ•́)و✧
たまにここで思い出します😅
今日は75キロのウルトラマラソン走ってきました🏃♀️
これから温泉♨️入って帰ります🚗
やってみました 思いの外動かないですね。
笑っているつもりでも、笑ってないて事ですね(よう知らんけど)。
無表情なぶっきらぼうな人にはなりたくないです。
肌に外から浸透しなければ内側から溢れる人になれば良いんですね。
表情はその人の心理
声は気持ちの状態
肌はストレス
体型は生活
美しさは 生まれつきでは無く生き様作りだすモノ。
それは 自分自身がどう取り組むか。
笑って生きる事が自分を明るく周囲も雰囲気もよくなる配信ありがとうございます。
聴いてると 自分が普段 表情筋 使ってないような気がしました。
表情が豊か🟰笑顔🟰心豊か
に繋がって
首も周りして シワ改善
がんばりまーす♪