高尾美穂医師に学ぶ心が軽くなる⑦の魔法byペロハナさん
24:31
661再生
・違う言葉を使ってみる
・私って？・自分の事を自分で理解する
何か色が好き？何か得意？
・コントロールできるものをコントロールする
息～自律神経
・自分の時間の使い方
・納得できる人生
・私達を主語にする
・繋がり
・私って？・自分の事を自分で理解する
何か色が好き？何か得意？
・コントロールできるものをコントロールする
息～自律神経
・自分の時間の使い方
・納得できる人生
・私達を主語にする
・繋がり
AI目次
高尾美穂が語る言葉と心の変革術自己肯定感を高める内なる探求の旅幸福感を増す「呼吸」と「思考」の制御法人生を豊かにする時間投資と人間関係心が軽くなる7つの魔法、その核心とは？
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中！
- 02:231.
高尾美穂医師に学ぶ
- 04:402.
心が軽くなる⑦の魔法
- 04:053.
ペロハナさんより
- 09:564.
コメント感謝のコーナー
- 03:295.
まとめ【ラインリンク】
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
ポジティブでいるとモチベーションが上がりますね😊
捉え方をリフレーミングで良いように解釈すると人間関係も良好になりそうですね。
そして自分の事を知り、
自分でコントロールできる事、
呼吸の大事さを意識します。
千鳥さんはご自分のことをよくご存知なので素晴らしい👍ですね！
高尾美穂先生いいですよね
TVで初めて見た時はびっくりしましたが何だか癒される感じで
最近Voicyは殆どなくてスタエフで発信されてますね
毎日聴くというより夜明け前に目覚めちゃった時聴いてます
コントロールできることをコントロールする〜
逆にコントロール出来ないことはしない 諦めるに限りますね
自分を褒め ここでの繋がり大切にします
ありがとうございました💕
高尾美穂センセの貴重な講演内容をシェア ありがとうございます😊優しい❣️
🟢いつもと違う 言葉を使ってみる
なんか 慣れなくて舌噛みそうです。トライすることが大事なんですね。
🟢自分を褒め褒め
小さなことから褒めます。
今日は、心が軽やか❤️
と言うのは
ラブブの次に流行る 『スカルパンダ』を孫ちゃんとおそろで買いました。
可愛い💕
それだけで 心が軽くウキウキしてます。単純なわたしです🤣
モンチッチも 流行ってるそうですね。
めっちゃ 昭和感
いつもと違う言葉は慣れないと、ぎこちなくなりそうです(笑)自分を客観的に見ることは大事ですね。欠点ばかり見つかりそうで怖いですが😅
広告は他のサイトと一緒で検索履歴などから興味ありそうなものが出てくるんでしょうね😅毎回アゴダばかり(笑)
私も朝からボイシーがエラー続きで繋がらず何度もスマホを触ってました😅
皆さんエラーになったのですね
私だけかと思ってました