「体はスミカ」を体の大掃除しよう
28:21
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✔︎血管もクダですし
✔︎消化管もクダです
すべて
排水管を
キレイに
するように
お掃除して
流れを
良くする
ことです。
✔︎消化管もクダです
すべて
排水管を
キレイに
するように
お掃除して
流れを
良くする
ことです。
AI目次
あなたの体こそ最高の住処、磨く意識体はクダの集合体、ヘドロを流すお掃除術幸せホルモンを増やす腸活の秘訣と効果年中無休の体を守る、運動で始める健康習慣健康で長生きのために、体が喜ぶ日々の心がけ
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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「体はスミカ」
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体の大掃除しよう
- 01:424.
体は年中無休
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コメント感謝のコーナー
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まとめ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
消化管、血管、リンパ管、本当に管ですね。
「通り」が良くないと詰まり不調が出ますね。
滞ることなく流れている体に感謝です😊
運動して管をビヨンビヨン～と伸ばし、
刺激を与えて流れを良くしたいです。
管は管でもチューブに繋がるような事は避けたいですね。
最後に破れないソックスの
「穴、空けてまえ〜」笑っちゃいました😆
志摩さんあきらさん、検証してみて下さい。
血管の長さは地球2周するとかしないとか。
よう知らんけど 管が沢山なんですね。
そんな長い管が身体中に巡っているなんて摩訶不思議な神秘的な身体。
中身を見る事はできませんが、感謝 大事にしたいです。
生まれてからお引越しする事もできないカラダさん 感謝して 大切にして キレイに返納できるよう食事管理 運動していきますね。
朝晩 カラダさんに声掛けて 感謝してセルフハグしてます。
腸活も流行っていてそれに適した食べ物もあると思いますが、やっぱり運動は大事ですね。
プレゼントでいただいた、穴の空かない和紙の靴下、長時間のレースで試してみます！！
素敵なプレゼントをありがとうございました😍