走る芸術、馬が教えるボディメイクの真実①
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馬の筋肉は体幹があり、約60%が後ろ足です。体幹の安定性があるからこそ、乗馬で人や騎手を乗せても姿勢を保てます。馬の背中には強力な脊柱起立筋群があり、体幹と背骨の連動で前へ進むのです。
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走る芸術、馬の驚異的身体能力の秘密馬の走行を支える体幹と下肢の構造爆発的推進力を生む筋膜連動のメカニズム後ろ足60%！下半身の安定と人間の応用美しく走る鍵は呼吸と柔軟性？次章へ
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走る芸術、馬
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馬の筋肉の真実
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コメント感謝のコーナー
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まとめ
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コメント
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馬の筋肉は体幹+60％が後ろ足なんですね。
脊柱起立筋があり体幹と背骨の連動で前に進むって聞いてぞくぞくしました～。
人間も体の中から動く、ホントそうですね。
昔、山口県の田舎の親戚には
馬小屋があり馬がいました。
それも懐かしく思い出しました〜😊
乗馬体験をしたことがありますが
馬の目がとても優しくて可愛かったし
筋肉がとても美しかったのを
覚えています
馬は後ろ足の筋肉の方が多いとは
知りませんでした
本当に走る芸術ですね
初詣に行くと馬の像があるのはどうしてかなぁと思い
調べたら馬は神様の乗り物と考えられてきたようですね
字が牛に似てますよね⁉️
さっき明治大学馬術部の馬が脱走したニュースをやってました🐎
馬が徘徊してると通報があったものの
お馬さん自らキャンパスに戻ったそうです
なんだかほっこりしました🐴
馬の後ろ脚の筋肉凄いんですね
脚よりお尻のムチムチが目に浮かんできました
馬のポーズないのかな？とググってたら
午年のポーズ ポーズポリス 180度開脚の警察官が出てきましたよ大笑
お馬さんにならって武将のポーズ頑張ります
ありがとうございました💕
ウマさんも近くで見ると美しい 筋肉と毛並み サラブレッド🐎
人間で言うセレブでしたよ。
私も
年齢に抗いながら筋肉
筋肉💪と頑張りますよ。
今年は馬の神社が大行列していました😅去年大行列だった蛇の神社は全くで、みんな流行りが好きなんですね！