嫌なことをされ戦争ではなく「平和に解決したい」と願う【正思惟】の世界へ
26:33
660再生
正思惟しょうしゆい:正しい偏らない考え方を持つということです。自己中心的な考え方を捨て、この世の真理に照らし合わせて考えることです。誰しも幸福に生きていきたい幸せになるためにという自己中心的な考えから生まれる欲望。正思惟の本質は思考を消すことではなく執着・怒り・害の三つの偏りに気づき、選び直す力を育てること練習によって誰でも育てられる、心の筋肉です。
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
- 02:071.
ニュース
- 02:282.
嫌なことをされ戦争ではなく「平和に解決したい」と願う世界へ
- 03:053.
【正思惟】の世界
- 03:524.
3つの方法
- 09:345.
コメント感謝のコーナー
- 05:296.
まとめ
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
どうして自分のことしか 自国のことしか考えられないんでしょうかねえ
俯瞰して見る 鳥さんの目大事ですね
私はヨガとマインドフルネス瞑想
心穏やかに過ごすのが目標です
ありがとうございました💕
新しい お醤油かと思いました 笑笑
執着➡︎メタ思考で俯瞰して観る
怒💢➡︎瞑想 ヨガ🧘♂️脳🧠の枠組みを変える
害➡︎マインドフルネス瞑想
嫌な事は、手に握ってる間は、執着となり 怒り💢となり自分を会社します。
手に握りしめたモノを放すと
それは、他者の課題である事に気づくかも^_^
自分の課題じゃない事に 時間を使うのは もったいないです。
自分は、スマイル😀 いつでもウェルカムの包容力ある人になりたいですね。
見返りを求めると〇〇してあげたのに、と思いますね。私は子供には存在してくれているだけでありがたいと思っています。
自転車でのイヤホン禁止になりましたが、骨伝導はOKなのでおすすめです。外すのを忘れるほど快適です。
みんなが笑顔でいられる世界であって欲しいです
とはいえ
やっぱり嫌なことをされると腹が立ったりするので
ヨガをして心と身体を整えようと思います