梅雨に整えて体と心と家の③つ
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梅雨前にすべき③つのこと
①玄関の掃除カビの原因は玄関だった
②服と寝具の衣替え:寝具を変えよう・毛布は洗いましょ(見えないけど毛布は熱をこもるのと同時に、毛の中に湿度が溜まってます)靴や服を入替える・湿度が溜まっていると目に見えない匂いやカビ・ダニの原因に。そのカビが知らないうちに、これから迎える梅雨に喘息やCOPD、感染系の原因になったりします。
③適度な運動を大切な物もあなたの心も体もカラッと乾燥させよ
①玄関の掃除カビの原因は玄関だった
②服と寝具の衣替え:寝具を変えよう・毛布は洗いましょ(見えないけど毛布は熱をこもるのと同時に、毛の中に湿度が溜まってます)靴や服を入替える・湿度が溜まっていると目に見えない匂いやカビ・ダニの原因に。そのカビが知らないうちに、これから迎える梅雨に喘息やCOPD、感染系の原因になったりします。
③適度な運動を大切な物もあなたの心も体もカラッと乾燥させよ
大滝さやかの心と体に美容と健康を
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梅雨に整えて体と心と家の③つ
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まとめ
コメント

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可燃ごみの日にやる!と決めて
やってますが
拭き掃除はしたことないです💦
梅雨の晴れ間に挑戦します‼️
ありがとうございました💕
湿気、砂、ホコリが原因なんですね。
毎日、ホウキで掃いていますが
拭き掃除は年に数回です😅
濡れた傘は持ち込みませんね。
雨の日以外は朝起きて、
リビング、台所、玄関の戸を開けて
空気の入れ換えをしています。
そして週末の天気の良い日は、
下駄箱の扉も開けて換気。
カビを発生させないためにもこまめな掃除が大事ですね。
排水口のある水回りと玄関には
ペパーミントのアロマを使っています😊
ペパーミントのアロマいいですね!
私も早速、玄関とトイレに使おうと思います!
ちゃんとやらないとですねー😅ありがとうございました💓🩷💖
毎日拭き掃除してから
アロマで玄関の氣も整えています
最近は虫予防のためにも
ハッカ油をよく使っています
玄関が綺麗なだけで
気持ちよくて心も整う気がします
玄関はカビが生えやすいので
湿度が高いのですね
体調を崩しやすい梅雨にむけて
家も身体も整えておきたいです