エアコンより扇風機が体と地球に優しかった夏の睡眠科学
20:26
423再生
環境省の報告書によると、エアコンの設定温度を1℃上げ、扇風機を同時に回すだけで、約10%の消費電力削減に繋がることが発表されています。
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
- 02:291.
エアコンより扇風機【Instaリンク】
- 03:512.
夏の睡眠科学
- 04:443.
目に見えない効果
- 09:234.
コメント感謝【プレミアム放送リンク】
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
私は夏はエアコンつけっぱなしです。湿度下げるにはサーキュレーターでは力不足ですね!
エアコン ずっーと入れているとカラダが冷えます。
お風呂に入って時 感じます。f/1のゆらぎ風 優しく頬を撫でるいい感じですね。
家の部屋に寄って エアコンいらないほど いい風が通る部屋あります。
夏場もしっかり湯船に浸かって ほっこりします🛁
私もエアコンは直前までつけて、寝る時に消してます。声や音にf分の1のゆらぎがあるのは聞いた事があったのですが、空気にもあるんですね!扇風機の自然な風も併用してみようと思います😊
職場の観葉植物も、お盆や年末年始の長期休暇があるたびに弱っています。水が足りなかったかなーと休み前に多めに水やりしてみましたが、効果なしでした。空気のゆらぎがなかったからなんですね😢
うちはまだエアコン使ってないですが
急激に暑くなったのでそろそろエアコンも
併用して使おうかなと思っているところです
この間、整体でも
夏でも湯船につかることで体を温めなさいと言われました
朝起きて窓を開けた時の爽やかな風は気持ちいいですよね
ゆらぎの大切さを教えてくださりありがとうございます
その方がエコですよね!
1/fゆらぎ うちの新しい方には
ベビーモードというのがあって
これが近いかもしれません
1人だとエアコン我慢しがちです😅
母には扇風機だけではなくエアコンつけてね!と
施設入る前は毎日電話してたのに
自分が同じことをやってるかも笑
地球に優しくしたいけど
これからの酷暑
上手に付き合っていきたいです
ありがとうございました💕