体の中に火の神が宿っている【アグニ】
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「アグニ」アグニとはサンスクリット語で火・炎・消化力を意味する。火の神として崇められ・アーユルヴェーダでは消化の火として体の中心に位置。アグニが強ければ食を正しく消化する。アグニが弱ければ未消化の毒素=アーマが体に蓄積し・病気・疲・精神的な曇りが生まれる。
AI目次
火の神アグニとは？体内のエネルギー源アグニが司る消化の深遠な意味アグニ活性化へ！実践３つの秘訣リスナーが語る健康と体の悩みアグニで導く最高の心身バランス
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体の中に火の神が宿っている【アグニ】
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コメント
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家事に追われてお腹が空く っていう感覚が全くありませんでした。
食事の支度も 視覚でお腹がいっぱいになり食べたい という食欲も起こらず。
体重も若干減り、体のデトックスと思い、
帰省中の家族が居ながら
ヨガレッス受けただけで幸せって
感じ、
内臓に負担かけず、
運動した自分に○です😊
火の神様だけでなく 体中
細胞さん
臓器さん
血液さん
それぞれに神様が宿って 寝ている間も休むことなく 生まれてから今も
無給 無休で働いて下さってる。
お盆ゆえ ご先祖様の命を受け継いで 生かされてることに感謝します。
近くに火神という名前の中華料理屋さんがありますが、人気店です！
胃腸が強いと健康なイメージがありますね。昔は食べ物がなくて弱るイメージでしたが、今は食べ過ぎの方が病気になりますね😅
強すぎても弱すぎても良くないんですね
旬の食べ物を食べる
食べない時間を作る
運動する
食事の後のお片付け
ちょっと休んでから〜と思うと放置しがち
腹八分目にしてすぐ動く
気つけます
生姜パウダー
朝の白湯にずっと入れてます
冬に良かったんですね
でもエアコンの冷えにも効くそうです
好きだから続けます
ありがとうございました💕