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AI目次
質の高い「一人時間」の過ごし方
怠け心を克服する運動と学び
人間関係・自信・孤独の処方箋
毒親・子供の喪失への向き合い
未来へ踏み出す一歩と自己肯定
大滝さやかの心と体に美容と健康を
プレミアム放送配信中!
  1. 01:58
    1.

    ひとりの時間の過ごし方【プレミアム放送リンク】

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    2.

    「女は黙って筋トレ」怠け心に効くクスリ林恭弘先生プロカウンセラーを知る。ダメな。自分の救い方

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    3.

    怠け心に効くクスリ林恭弘先生プロカウンセラーのQ&A

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    4.

    ダメな自分の救い方

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    5.

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コメント

avator
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坂本志摩
19時間前
私もほとんど1人でどこでも行けます。周りを気にしていたら何もできないですから😅同世代でもいろいろですね。
ディープな質問、子供が亡くなられた方に慰めようとするのは難しいです。親を亡くすより何倍も辛いですね。
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perohana
一昨日
さやか先生、学びの森🌳の皆さまこんにちは♪1人タイムは好き❤️です。リラックスしたい時は娘に「犬🐶がいるのに!」と言われながら犬🐶の動画を見て楽しんでます😅就職したての頃、同期が白血病で亡くなりました😢その時思ったのは人生には限りがある‼️という事です。さあ❣️今日も一歩を踏み出します😊ありがとうございました🩷💓💖
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いち
一昨日
大滝先生 おはようございます♪

自分は1人でいるのは苦にならないタイプです❗️
一人カラオケも一人焼肉もいけますが、最近は行ってないかな〜w

子供が亡くなられたら

正直何もいけないですよね😢

小学生の時に同級生が交通事故でお亡くなりになられたのを思い出しました。

友達とお線香をあげに行った時に、部屋がそのままにしてありました。

親としては戻ってきてもらいたい思いが助けきれないんでしょうね❗️

今日も悩むくらいなら未来に目を向けられるようになれるお話を有難うございました🎶
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くぼえり
一昨日
2つのディープな質問は難しかったです
すべては今のためにあったこと
これに尽きるんですかね〜
一歩前に出る 外に出る
なかなか出来ない時もあります
でもそういう時ってうつむきがちなので顔を上げて前を見る
そして上を見上げる
これは出来そうですよね
できることからコツコツと
ありがとうございました💕
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かよ
一昨日
一人カラオケも一人焼肉も行ったことはありませんが
一人でご機嫌に過ごすことは大好きです
気が付くとショート動画を見て時間が経っていることもあって驚くことがあります
私も人間関係は続く方ですが
モヤモヤする相手とは距離を置くこともあります
毒親の質問や大切な人を失った時の質問は
答えるのは難しいですね
その人の辛さってわかるようでなかなかわかってあげられることはできませんね
寄り添ってあげることはできそうですね
返信
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
収録時間もかけ
内容ある配信に
努めています

あなたが
聞くだけで
心も体も健康になり
医療費削減にも
尽くします

講演の収入が少ない時期
正直ありがたいです
差し入れ・お気持ち
本当に感謝です❤️

大滝さやかの心と体に美容と健康を

大滝さやか【講演会講師・ヨガ講師】美容と健康(株)代表

毎日こちらさえ聞けば幅広〜い健康情報を楽しく得ることができます『あなたが元気になれば日本も元気に』と毎朝5時位配信⏰3万人指導「25年の経歴と話術+さわやかな声」と言われ総務省・経済産業省・学校・行政のセミナー等は千回以上。講師育成・女性起業経営者・美容と健康(株)代表取締役『あなたの心と体に美容と健康を』と講演会講師【大滝さやか】です
▼ぜひ大滝の公式HPご覧下さい▼
https://sayakaotaki.com

2022Voicy人気ランキングヘルスケア部門
2回開催🏆連続受賞🏆
聞くだけで波動を上げ⤴︎自己肯定感UP🕊
「大滝先生は心と体がスゴい柔軟やさしく
周りにいると元気に成功する」らしいです

「コロナで気をつけるべき力は?」
「お金がかからないカンタン健康法」
「しあわせになるヨガマインド」等

毎日聞いても飽きない幅広いジャンル
✔西洋医学・東洋医学・コーチング
✔瞑想・マインドフルネス・スピ系
✔運動・ヨガ・アロマなど資格有り
✔25年以上の司会業・伝わる話し方
✔女性経営者・起業講師・人間関係

コメントも多く愛をたっぷりお届け
あなたの心と体を美しく健康に
スッキリ・ラッキー・運気UP✨

自殺を考えた体調不良どん底から
20年病院に行かない位‼️超元気
克服した運動法や独自の方法等

講演がないコロナ禍、応援をこめ
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うれしいです✧感謝✧

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以下プレミアムに放送ついて━━━
行政・法人しか講演してないので
立場上プレミアムでしか話せない内容

皆様の声
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同業者様さんも多く仕事に活かせます

以下③つの充実した内容
① マニアックな健康学・ちょい下ネタ
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