自分の心の成熟度を測る基準

15:35

2021年10月17日

31,009再生

#心理学 #ストレス #心理 #ストレス解消 #自己成長 #セルフコントロール #自己コントロール #心の成長

自己実現の心理学＠野口嘉則

野口嘉則（心の専門家・作家）

00:43
1.
自分の心の成熟度を測る基準の一つをお話しします
03:35
2.
思い通りにならないことへの耐性
03:41
3.
現代人の耐性は脆弱化している
04:07
4.
耐性を高める効果的な方法
03:30
5.
誤解のないように補足します

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yuka

2022年8月28日

主人や子供に期待しなかった。親が私に期待通りに育て、いつか心が壊れると思った事があったから。その後、壊れましたが。主人はのびのび仕事して楽しそうだし、子供も何より元気に育ってくれたから。

返信

いたちP

2021年10月17日

以前の自分は家電メーカーや３大キャリアや役所等に対してクレーマー気質でしたね…今思えばあれは強気に出れない相手に対して安全圏確保しながらネチネチと執拗に絡んでストレス発散してただけだったんだろうな、と。
それがネガティブな影響力として自分から離れたところにも音叉のように伝播して世の中を少し負の方に傾けたと思います。
だから今後は自分の行いの共振・バタフライ効果を世の中を明るくする側に発信していきます。

返信

長岡利和

2021年10月17日

思い通りにならないことへの耐性が低い人とはどう接していくのがいいですか？

返信

やっさん

2021年10月17日

プチフラストレーションが大切なのですね！その１つとして日記を書くことが挙げられていたと思いますが、
昨日の放送でストレス解消の方法の１つとしても勧められていたと思います。

返信

ムーさん

2021年10月17日

ストレス耐性。今、世界中が試されている様に思いました。また、『子供を不幸にしたければ、何でも思い通りに与える。』
この一節が響きました。
いつもありがとうございます。

返信

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