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野口先生のお話を聞いて、今まで心を乱していたもの、それは、ビリーフというものだということに気づいたことが私の中ではとても大きかったです。ありがとうございました。
ビリーフを意識するところから始めたいと思います。
今日もありがとうございました。
私は職場の人間関係において回避型のビリーフで壁を作りがちになってしまうと考えました。
おそらく幼少の頃の母親との関係からのビリーフもあるだろうと思います。
ビリーフの緩め方を進めていきたいと思います。