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片付けが心に及ぼす影響

09:49
28,967再生
#片付け #掃除 #ADHD #割れ窓理論 #作業興奮 #ためこみ症
自己実現の心理学 ＠野口嘉則
野口嘉則（心の専門家・作家）
  1. 02:10
    1.

    片付けが心に及ぼす影響

    https://lin.ee/8XRqxoi
  2. 01:29
    2.

    割れ窓理論

  3. 01:41
    3.

    大掃除は理にかなっている

  4. 01:07
    4.

    作業興奮を活用しましょう

  5. 02:57
    5.

    「ADHD」と「ためこみ症」のケース

  6. 00:27
    6.

    今回の結語

コメント

avator
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さちこバナナ
2021年12月29日
鏡を割られるのは日常茶飯事の学校では、よくあることです。割れ窓理論として、言葉になっているのですねー。
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あお
2021年12月29日
今、除雪による筋肉痛が辛いですが片付けと掃除をしながらVoicyを聴いております。

他の事をしようにもまず片付けをしないと集中できませんでした。

ためこみ症ぎみでしたが、今年は長年手放せなかった物を処分したい心境になり、スッキリするといいなと思います。

今年は野口さんの放送がたくさん心の栄養になりました。ありがとうございます。
返信
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かず
2021年12月29日
こんにちは。

早速サイドテーブルにあったものを整理し、
ついでにトイレ掃除もしました。

心もスッキリして気持ちがいいです。

今夜は感動の涙を流しに、映画を見に行ってきます。
おかげさまで、年末を充実させています。

野口さん、年末年始はvoicyをお休みされますか。

今日も野口さんのvoicyを聴けた喜びを味わい、
ありがたく思います。

いつもありがとうございます。
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アユミ
2021年12月29日
私も野口先生に出逢えて感謝で一杯です。
母からのマゾヒスティックコントロールに距離を取っていましたが、年末年始を利用して食事に何度も誘われ、干渉やコントロールを受けたり距離を詰めようとされています。
母の期待に応える必要は無いと決めてから、母から一方的な価値観や不満を押し付けられることが、一層受け入れられなくなり拒絶反応なのか辛く感じます。
相手は変えられない、という事は
私が母と距離を取る以上、母から「干渉したいエネルギー」を向けられ、親不孝者と否定され不満を持たれる覚悟が必要なのでしょうか？
返信
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sinco
2021年12月29日
いつもありがとうございます♪
ボイシーに出会えて、そして11月からのセミナー受講を始めて確実に深い部分で変わっていけるような気がしています。野口さんに出会えたことが今年最大のメインイベントです(^.^)来年も自己受容の確立を目指して良い習慣を積み重ねて行きます。
来年もよろしくお願いします。
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「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
僕の放送を聴いてくださり、ありがとうございます！ 聴いてくださるリスナーさんの存在が、何よりもの励みになっています。僕の声のメッセージを通して、あなたと出会えたことに感謝です！

自己実現の心理学 ＠野口嘉則

野口嘉則（心の専門家・作家）

心理カウンセラー・作家の野口嘉則が、自己肯定感が高まり、人間理解が深まり、人間関係を楽しめるようになるための心理学の話をお届けします😊

こころのサプリとして、元気の源として、お好きな時間に楽しんでくださいね❤️

自己発見/自己受容/自分らしさ/恋愛心理学/子育て心理学/アドラー心理学/ユング心理/トランスパーソナル心理学/メンタルマネジメント/自己啓発などにご興味のある方は、ぜひフォローを✨
　

★ 野口嘉則プロフィール★

心理カウンセラー
メンタルコーチ
作家

心理カウンセラー、メンタルコーチをしながら、幸せと自己実現をテーマにした本を書いています。
著書はミリオンセラーになった『鏡の法則』の他、『３つの真実』『最高の自分をつくる心眼力』『これでいいと心から思える生き方』など多数。
YouTubeフォロワー30万人、TikTok26万人、インスタ12万人。

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