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長男、ごめん！でも、私から見てもその態度は正解だと思います^^;
防衛機制、当てはまるものがいくつもありました。
特に怒りは、自己受容を深めていきたいと思いました。
以前と比べ少なくはなりましたが、
相手にも自分にも嫌な思いをさせたくありませんので。
自分もそういう有様ですから、
他の人の守りをひっぺがさないように
気をつけようと思うことができました。
おかげさまで、今日も自分を振り返ることができました。
いつもありがとうございます。
毎朝の日課として聞いてます。
深く難しいお話で柔軟に対応できるように自分の器を大きくしていきたいと思いました。