「プラスもマイナスもどっちも大切」という話
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自己実現の心理学 ＠野口嘉則
野口嘉則（心の専門家・作家）
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自己実現の心理学 ＠野口嘉則
野口嘉則（心の専門家・作家）
心理カウンセラー・作家の野口嘉則が、自己肯定感が高まり、人間理解が深まり、人間関係を楽しめるようになるための心理学の話をお届けします😊
こころのサプリとして、元気の源として、お好きな時間に楽しんでくださいね❤️
自己発見/自己受容/自分らしさ/恋愛心理学/子育て心理学/アドラー心理学/ユング心理/トランスパーソナル心理学/メンタルマネジメント/自己啓発などにご興味のある方は、ぜひフォローを✨
★ 野口嘉則プロフィール★
心理カウンセラー
メンタルコーチ
作家
心理カウンセラー、メンタルコーチをしながら、幸せと自己実現をテーマにした本を書いています。
著書はミリオンセラーになった『鏡の法則』の他、『３つの真実』『最高の自分をつくる心眼力』『これでいいと心から思える生き方』など多数。
YouTubeフォロワー30万人、TikTok26万人、インスタ12万人。
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⇒ https://www.noguchiyoshinori.net/7step/
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まだまだ万能感を手放せていないと思いました。
マイナスの感情も人生に彩を与えると考えて、
四季を味合うように味合おうと思いました。
今日も貴重な気づきをありがとうございます。
私はすごく思ってましたね、
悲しい、ネガティブは嫌だ。
嬉しい、楽しみ、ポジティブは良い。
だから楽しい時はハイテンション、ダメな、嫌なことは排除しようとしてました。私だけがこんな目にあっている被害者意識、白黒での判断。
でも最近学んで
陰陽がありプラス、マイナスがあるのが人生。
上がり下がってバランスをとりながらが人生。
結果広い視野で人生をみたら帳尻があうようになっていると少し思えるようになりました。
今日聞いてさらに腑におちました。
ありがとうございました
とても参考になります。人のネガティブな態度や感情に対しても同様の感じ方で接することができるといいなと思います。