心の中の矛盾を◯◯することで人は成長進化する
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自己実現の心理学 @野口嘉則
野口嘉則(心の専門家・作家)
- 01:591.
心の中の矛盾を◯◯することで、人は成長・進化・成熟する!
- 02:382.
人生前半は、一面的な価値観でもやっていける
- 02:413.
人生の半ばに訪れる危機「ミッドライフクライシス」
- 02:584.
シャドーを統合することで自己実現が進む
- 02:465.
アウフヘーベンによって、より高次の自分に進化する
- 03:566.
易経が教えてくれる「人生の秘訣」
- 02:087.
今回の結語
コメント

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自己実現するための過程
大切なことをわかりやすく教えてくださり、本当にありがとうございます。
シャドーの中に黄金があるという言葉がとても心に響きました。
シャドーの統合
今の私に必要なことです。
少しずつ、負の感情と向き合っていきたいと思います。
振り返るとまさに一面的な価値観で生きてきて、
見事にミッドライフクライシスを迎え、
自分を振り返り少しづつ変わってきました。
そのタイミングで、「野口さんのもとで学びたい。」
そう思い立ったところ、ありがたいことに、
野口さんのお話をお聴きする機会を沢山いただいて、
さらに変わってきた気がします。
本当にありがたく、感謝しています。
今日もありがとうございました。
心の成熟を求める年頃になり、自分を大切に。陰と陽。幅のある深い人間を目指したいです。いくつになっても学び続け、成長していきたいです。
ネガティブばかりの自分に劣等感がありましたが、どちらも必要なんですね。
今まで清濁併せ呑むなんて難しすぎると思っていましたが、自己実現に向けて向き合っていきたいと思います。
以前の私は嫌なこと、見たくない現実、ネガティブな感情はダメなもの、悪いものときめつけてました。だから子供達や主人が体調がわるい、悩んでいるとかになるととても不愉快に。それは悪いものだから。
楽しい、元気がよいことだから。
矛盾していたのを最近しりました。
そしてミッドナイトクライシスが起こりました。
いまは、良いもの、悪いものをわけないで負の感情を少しずつ受け入れています。
今日も改めて違う面から考えることができました。
ありがとうございます