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歌手なつこ/あなたのなつこ
なつこ
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    工場夜景クルージング、行ってきました🛥️✨

    チャプター添付画像
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    セルフケア①ジタバタしないで、シャットダウン🙉リセットの時間を作ります。

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    セルフケア②新しいことに触れて気分転換🥳

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    セルフケア③自分のペースを守る。人に合わせない。自分で決める。

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    セルフケア④言葉のチカラをかりて自分に声をかける。

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    今日のまとめ☺️💡 一番自分を知ってるのは自分。心と身体の声を無視しない。

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    なつこの最新情報🗒💡

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