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コーヒーは〝生鮮食品〟です

23:01
2,721再生
#コーヒー #カフェイン #抗がん効果
体とこころのチューニングラジオ
朝井麗華｜体と心を整える施術家
  1. 01:43
    1.

    コーヒーを健康飲料にする方法をお話します

  2. 08:45
    2.

    コーヒーの真実

  3. 04:45
    3.

    コーヒーの健康効果

    https://youtube.com/channel/UCwwKKEAVOgFg7wmQQ6TDuTg
  4. 07:50
    4.

    頂いたコメントへのお返し

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コメント

avator
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はせじゅん
2022年4月2日
初めまして✨コーヒー大好きなので、勉強になりました‼️朝豆をひいて、2杯飲む事が、私の楽しみです❣️でも、冷凍保存していなかったので、急いで、冷凍個へ密封保存しました‼️明日からのコーヒー生活がより楽しくなりそうです！ありがとうございました🙇‍♀️そして、塩、黒糖、はちみつ洗顔してみました☺️目からウロコです❣️お肌ツルツル、もちもち🥰顔だけだと勿体ない‼️全身しました😁50歳まじかの私ですが、たまたま知った、れいかさんとの出会いに心から感謝です❣️これからも楽しみに聞かせて頂きます☺️
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いつも放送お聴きくださりありがとうございます🧡応援頂けたら幸いです✨

体とこころのチューニングラジオ

朝井麗華｜体と心を整える施術家

がんばってるのに、なんだか苦しい。
気をつけてるのに、整わない。

このVoicyは、体と心を“感覚”からチューニングして、
毎日をもっと軽やかに、心地よく生きるためのヒントをお届けします。

整体・心理・身体感覚を軸に、
体から心と生き方を整える施術家・朝井麗華が
「本当の健康とは何か？」を探りながら、
体を入り口に“自分の本質”へ触れる感覚を語ります。

なんとなく生きづらい。
どこか満たされない。
そんな違和感の正体を、“感じる力”から読み解いていく時間。

・健康や美容の本質
・呼吸／自律神経／バストケア
・食事／意識／氣の流れ／整えの哲学

「体とこころのチューニングラジオ」
あなたの人生に、もう一度スイッチを入れる場所になりますように。


＼パーソナリティ紹介／
朝井麗華｜体と心を整える施術家
・著書11冊『筋膜ゆるめ』ほかベストセラー多数
・TV・雑誌多数出演／「おっぱい番長」としてバスト整体を文化に
・TikTok・Instagramストーリーズが人気！週3更新中
　⚫︎インスタ：https://www.instagram.com/reikaasai
　⚫︎TikTok ：https://vt.tiktok.com/ZSJoG2yn5/

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