体とこころのチューニングラジオ
朝井麗華|体と心を整える施術家
  1. 03:45
    1.

    これからの季節の風邪予防に、三つの首を冷やさないでね🧡

  2. 10:00
    2.

    有言実行ならぬ、有言速攻!!

  3. 07:17
    3.

    幼少期の親の影響力はデカい

  4. 03:56
    4.

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コメント

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ぼんぬ。
2022年11月14日
有言速攻、わたしはとても好きです。あるジャンルに関しては、ですが。よくある「明日からダイエットする!」とか「明日からお酒タバコ控える」とか。わたしはそれらを聞くたびに「はいはい、一生する気ないよね、やるなら今すぐやれよ」と(言葉悪いですが)心の中で思ってます。
かくいう私は、健康やダイエット関連であればすぐにやる!そして継続ができる!のです✌これはただ好きだから出来ているだけですけど。
あと、子供に対しての声がけ、今子育て終了した私ならば、
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ぼんぬ。
2022年11月14日
子供に、「ここは○○だから大きい声出すと迷惑と感じる人もいるの、だからどうしたほうがいいかなあ?」とかあなた(子供)はどう思う?と問いかけて、本人の自覚を試したいかな。
親があれダメ、これダメじゃ、育たないですよね、自主性が。
当時の私は育児中は、余裕がなく大人の都合に合わせて、ダメ、ダメ言っていたと思いますが。小学生頃から、本人の意見を聞くようにしていました。それは、私が子供の頃親に「しなさい、やりなさい」が嫌だったから。
全ての選択を本人に任せる。アドバイスはする。なにがあっても助ける。
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ぼんぬ。
2022年11月14日
おぉぉ、ごめんなさい!まとまりのない、コメントではなく文章になっていて😥

とにかく、今の親御さんたちは、肩身が狭いと思う。でも常識のない親御さんもたまに見受けられますよね。子供が叫んでてもスマホしか見てない親とか。
いずれ、子供はすぐに成長します。今の時期だけでも、子供さんをちゃんと見て、意見を聞いてあげて。と願います。

まとめられないとっ散らかった文章を、スミマセンでした!今後、短くまとめられるよう勉強いたします🙏😢
れいかさん、いつも配信✨感謝✨ありがとうございます❤
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送お聴きくださりありがとうございます🧡応援頂けたら幸いです✨

体とこころのチューニングラジオ

朝井麗華|体と心を整える施術家

がんばってるのに、なんだか苦しい。
気をつけてるのに、整わない。

このVoicyは、体と心を“感覚”からチューニングして、
毎日をもっと軽やかに、心地よく生きるためのヒントをお届けします。

整体・心理・身体感覚を軸に、
体から心と生き方を整える施術家・朝井麗華が
「本当の健康とは何か?」を探りながら、
体を入り口に“自分の本質”へ触れる感覚を語ります。

なんとなく生きづらい。
どこか満たされない。
そんな違和感の正体を、“感じる力”から読み解いていく時間。

・健康や美容の本質
・呼吸/自律神経/バストケア
・食事/意識/氣の流れ/整えの哲学

「体とこころのチューニングラジオ」
あなたの人生に、もう一度スイッチを入れる場所になりますように。


\パーソナリティ紹介/
朝井麗華|体と心を整える施術家
・著書11冊『筋膜ゆるめ』ほかベストセラー多数
・TV・雑誌多数出演/「おっぱい番長」としてバスト整体を文化に
・TikTok・Instagramストーリーズが人気!週3更新中
 ⚫︎インスタ:https://www.instagram.com/reikaasai
 ⚫︎TikTok :https://vt.tiktok.com/ZSJoG2yn5/

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