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想い残す事はござらんの為にはまず健康だ!NO.3誤嚥を予防

07:11
3,393再生
#健康 #水戸黄門 #誤嚥性肺炎予防 #舌活 #再放送
#杜けあきの思い残す事はござらん
杜けあき
  1. 02:13
    1.

    誤嚥を防ぐ為の舌活

  2. 01:00
    2.

    実践編

  3. 01:03
    3.

    自分を縛りすぎずに

  4. 00:53
    4.

    今夜、水戸黄門再放送宣伝で〜す！

  5. 02:02
    5.

    舌回し👅からのアエアエ〜運動

コメント

avator
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すぅ
2021年10月27日
誤嚥性肺炎…現在、愛猫の介護でシリンジ💉で流動食や水を与える❕という、重要ミッションを担っているので、すごく身近な危険&言葉です。人間のお話じゃなくて恐縮ですが😅💦
猫🐈ちゃんも舌活が出来たら安心なのになぁー😅
もりちゃんの「アエアエアエー🎶✨」は、すでにそれだけで極上のヒーリングミュージック🌈😇のようでした😆
私も地道に、ボイシー宣伝させていただいてます😄
返信
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そら
2021年10月27日
紅夜叉拝見しました❣️
馬上の刀さばきにズキュン💘撃ち抜かれ、美里様のお可愛らしさに『はぁ〜🥰』ってなって、気づくと家族が横で一緒に見ていて「同じ方だよね？」と😁💓
麗しい…の一言です💖

そして、誤嚥性肺炎予防を母に電話で伝えました。通話しながら2人で「アエアエアエアエー」
思わず笑い合ったり、体がホコホコして心も暖かくなり、笑って電話を切れました。心と体に良い時間になったと思います♡
ありがとうございました❣️
今日もよい日になりますように😊🙏
返信
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白いちご
2021年10月26日
色んなすぐ出来そうな体操を教えて下さり、ありがとうございます。
片足立ちは、歯磨きや電車に乗ってる時にやっています。
冷え症なので、これから寒くなる中で色んな血流が良くなる体操、
教えて下さりありがたいです💕
返信
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白いちご
2021年10月26日
今日も良いお話をありがとうございます😊
杜さんの美しい声を聴くだけで、私は本当に元気になれます。高い声もどのトーンの声もお美しくて、お歌が上手な方は普段の声から違うんだなと今日も感じました。
アエアエ運動してみましたら、法令線が暖かくなって伸びていくような、そして舌回しも内からしてると頬に舌が当たるので、これまた法令線が伸びるのではと思いました。確かに顔が温まります☺️
ただ顎関節症なので舌を右回し、左回しとしてたら顎がガクガク音が鳴っています😅
返信
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杜けあき(役者)公式アカウント
2021年10月26日
決して無理せず回数減らしてやってみてくださいね😅少しでも大丈夫！ええ加減で👍
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白いちご
2021年10月26日
わぁ💕😭
ええ加減で、とてもゆるくて最近
好きな言葉です。今日もお昼ご飯を食べながら杜さんの忠臣蔵、ベルサイユのバラ、この恋は雲の果てまで、ラバーズコンチェルトの動画を見ていました💕💕💕
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モカママ
2021年10月26日
顎がダルくなりました…(＞人＜;)
歯医者さんから奥歯を噛み締めるクセがあると言われて、夜寝る時にマウスピースをしています。
奥歯の部分がすり減ってきていて無意識のうちに歯を食いしばってるんだなと思いました。
舌活で緩和できるといいな。
返信
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杜けあき(役者)公式アカウント
2021年10月26日
何時までも怠い場合は無理せずに。少しずつ少しずつで👍
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モカママ
2021年10月26日
コメントいただき、ありがとうございます！めっちゃ嬉しい(*˘˘*)
そうですね。無理しちゃダメですよね…少しづつやってみます(๑•̀ㅂ•́)و✧
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いつも応援ありがとうございます。差し入れは大切に取材費用にさせていただいております❣️感謝🙏

#杜けあきの思い残す事はござらん

杜けあき

『思い残すことがござらん！』人生の為の情報番組
長年の経験 仕事から得た生きるヒント
お薦め健康術
出身の宝塚話
仲間との楽しいトーク等

著書「人生アドリブ活用術〜88の愛言葉〜」より愛言葉をお届け！

フォローよろしくです(^^ゞ
コメント、質問もお待ちしております。

宮城県仙台市出身

〈主な経歴、作品〉
忠臣蔵 ベルサイユのばら
風と共に去りぬ
出雲の阿国
エリザベート他

ドラマ 映画 コンサート
ラジオパーソナリティ
執筆活動等

《ボランティア活動》
みやぎ絆大使
おおさき宝大使
宮城県共同募金赤い羽根特使

杜けあき公式サイト
https://www.morikeaki.com/
* 愛言葉のページはこちらでもご覧頂けます。

杜けあき公式インスタグラム
https://www.instagram.com/keakigugu/

杜けあき公式FCモーリスクラブTwitter
https://twitter.com/morris_club

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