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ほうれい線、No.2

06:28
2,833再生
#健康 #滑舌 #ほうれい線 #ラリルレロ活 #ラ活 #笑顔を美しく
#杜けあきの思い残す事はござらん
杜けあき
  1. 01:22
    1.

    ラリルレロ運動、通称ラ活！

  2. 02:10
    2.

    詳細説明

  3. 01:54
    3.

    実践

  4. 01:04
    4.

    プロの方や宝塚受験生の皆さんは…

コメント

avator
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tae
2021年11月19日
Voicyを拝聴し、改めてカリンチョさんの才能と日々のご努力に更に更に感服しています🙇‍♀️
ご教授いただける私達は幸せ者です💕
隙間時間や「…ながら」で出来る健康法、今もこちらにコメントさせていただきながら、舌回し中です😊
昨夜はラ活したら、以前コーラスをしていた時に目を大きく開き、口角を上げて笑顔で歌っていた頃の事を思い出しました☺️今朝は昨日よりスピードアップ出来ましたが、頬骨がちょっぴり痛いような（笑）
良いお話、またみんなにお伝えします。カリンチョさんの隠れファン続出中です💖応援しています❣️
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tae
2021年11月18日
今日も有難うございます❣️難しいかなと思いましたが、ゆっくりだとカンニングペーパー見なくても実践出来ました😊脳トレにもなりそう💖カリンチョさんの癒しボイスと一緒に行えるので自然と笑顔になります💕
今までカリンチョさんに教えていただいた首から上の健康法は極力鏡の前でやっているので、顔にお肉がつき過ぎて見苦しい（苦笑）ですが、ほうれい線が薄くなった気がします😊
笑顔でラ活をすると唾液も出てきて唾液の少ない私には一石二鳥です。
カリンチョさんの変わらぬ美しさの秘訣を伝授下さり有難うございます💕頑張ります
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そら
2021年11月18日
母に電話でラリルレロ…を伝授しました。が、1度目は伝わらずに失敗。
次は、メールでまずラリルレロリルレロラルレロラリ…を書いて送信してから再び電話をかけて2人で再トライしてみました☺️
途中からやり直したり大騒ぎの賑やかな時間でした。今日のところはほうれい線より、笑い皺が増えた日になった気もしますが、でも大笑いをしてとても楽しい電話タイムになりました💓
杜さん❣️ありがとうございました💖
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杜けあき(役者)公式アカウント
2021年11月18日
素晴らしい！お母さまとの共有素敵です👍親にはいつまでも元気で幸せにいて欲しいですよね～、これからも2人で頑張って下さいね！！
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そら
2021年11月18日
あ、ありがとうございます❣️
はい！何歳になっても幸せに笑っていてほしい♡私も一緒に笑っていられたら…♡と思います。杜さんのくださる『親と笑いあえる時間へのきっかけ』がとってもありがたいです💓
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CＫ
2021年11月18日
杜ちゃん💝こんにちは😊そしてフォロワー300人越えおめでとうございます🎉㊗️ 今日のラ活やってみました。難しい😫杜ちゃんは声がいいのはもちろん歌唱時の表情と口の開け方が綺麗💕テンポの早い曲も歌詞が聞き取りやすいです。ソプラノ歌手の森麻季さんも歌唱時の表情が綺麗ですよね。私も合唱やっていますが歌唱時の顔が醜く、つい声ばかりに気にして😅表情が暗いと声の響きも暗いんですよね😫杜ちゃんから教えて頂いたエクササイズを地道に続けていると健康と同時に上手に歌えるかな？やってみます。👌又配信楽しみにしてます🥰
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りか
2021年11月18日
ラリルレロ〜リルレロラ〜
頭の体操です‼️
書いておかないとパニックになります（笑）
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも応援ありがとうございます。差し入れは大切に取材費用にさせていただいております❣️感謝🙏

#杜けあきの思い残す事はござらん

杜けあき

『思い残すことがござらん！』人生の為の情報番組
長年の経験 仕事から得た生きるヒント
お薦め健康術
出身の宝塚話
仲間との楽しいトーク等

著書「人生アドリブ活用術〜88の愛言葉〜」より愛言葉をお届け！

フォローよろしくです(^^ゞ
コメント、質問もお待ちしております。

宮城県仙台市出身

〈主な経歴、作品〉
忠臣蔵 ベルサイユのばら
風と共に去りぬ
出雲の阿国
エリザベート他

ドラマ 映画 コンサート
ラジオパーソナリティ
執筆活動等

《ボランティア活動》
みやぎ絆大使
おおさき宝大使
宮城県共同募金赤い羽根特使

杜けあき公式サイト
https://www.morikeaki.com/
* 愛言葉のページはこちらでもご覧頂けます。

杜けあき公式インスタグラム
https://www.instagram.com/keakigugu/

杜けあき公式FCモーリスクラブTwitter
https://twitter.com/morris_club

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