【台本公開】

良く眠る　よく眠られない時に次の日に持ち越される
10.20代の時は疲れなかった
今は工夫をして整えて仕事の生産性を上げたい

、

マット　ストレッチするようになる　フローリング
ベットは寝る専門

、

夜に食べない　体が動き続けてしまう
自分は満腹ですやすや
小さい自分がずっと働く

、

スマホ遠ざける

精神科医　ハンセンさん　スマホ脳

100万年　狩猟　7万年　農耕
ギャンブル的なものを過大評価する
木のみを探す　たまに実っている
報酬系ホルモンがよく分泌される子孫

インスタ　ツイッター
少し引っ張って0.コンマ何秒のラグ
スロットマシーンを元に作られてる
今のテクノロジーならもっと早く表示できるのに

フリンさん　知能レベルを測る実験
1920　1990頭打ち　テレビ　コンピューター　
2010　下降し始めた

聞いてくれてありがとうございます。フォローよろしくお願いします！