【台本公開】

1 コアラ枕
冷たくて頭が冷える
どこに意識があるか　脳はあとから感じてる
体の全てに意識がある　体を整える

2 目覚まし時計
スマホを遠ざける
アナログ　ボタンぽちぽち　スヌーズは良くない

肌が張っていた　睡眠の質
16時間断食　散歩　睡眠
食べる　運動動く　寝る
一つかけるとヤバイ

ショート　映画見てる時スマホ
アナリティクス　ドーパミン中毒

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