【台本公開】

先延ばしをしてしまう
口ぐせは今は気分じゃない
言霊は怖い　唱えると頭が聞いてしまう

変化がいや
自分も自分のために変化をしないようにしてくれている
原始時代　変わらないから生きのびることができた
今は変わらないと生きていけない

気分じゃない時もできる
習慣　鈍感になっていく
いい時も　悪い時も
特に悪い時　やる気が出ない時も習慣でやる

やる気が出ないからやらない　じゃない　間違い
やる気はやると脳のやる気を司る部位が反応してやる気が出る
やるからやる気が出る
習慣　とにかくやってる状態

得意なことをする　結果が出て前進を感じてまたやる
またやりたくなる　またやる気がでる
正のループ

ダイエット　仕事　人生　前に進んでない時の方が多い
痩せるからまた頑張れる　痩せられない時が来る　それでも習慣で続ける
コツコツ　タンタンと　いつかまた前に進む

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