子供の不登校、問題を共有出来ない夫、心配と言っては私をコントロールしようとする母。一見、別々の問題ですが先生のVoicyを聴きながら、全部繋がっていることに気付いたとき、アハ体験がありました。育ちの中で身に付けた自分の思考の癖を認識しました。自分を責め過ぎて辛くなったり、我慢して周囲に合わせ過ぎてしまう癖。思考の癖を意識するようになってから、心に光が差し込んだ気がしました。思考が変わると行動が変わります。悩む事、辛いですが確実に階段を登っている実感があります。