とみー先生のVoicy初めて拝聴しました。お忙しい中、ありがとうございます！！
みんパピの活動をよく目にするようになり、急いで放置していた子宮頸がんの検診を本日うけてきました。結果は年明けになるそうです。何事も無いといいな。

とみー先生、4連当直って🙀
身体に自信があっても心配です🥺
だから、あんな時間にアップされてたのね。
お疲れさまです☕🍫
いつも、ありがとうございます😊
VoicyもインスタライブもTwitterも💗　
繰り返し学べるので嬉しいです😊

とみー先生のふんわりした口調のボケにウケています🤣
PMSについてのお話しとても参考になりました。
個人差があると思いますがPMSの症状は年齢とともに変化するものでしょうか。
以前は主に腹痛や腰痛だったのが、お腹がゆるくなったり、強い眠気があると聞くようになりました。
あと、出産後は生理や生理痛が楽になる、出産後に無理をすると更年期が酷くなる、とよく聞きます。
どんな根拠だろう？と思いつつ、そういうものなんだ～くらいに受け止めていました。
自分の体のことを知るのは大切ですね！

今40代半ばなんですが、1〜2年前くらいからPMSの症状が出てくるようになりました。若い頃は全くなかったのに😅その月によって症状の重さは変わるのでしんどい時は市販薬を飲んだりします。それと、排卵痛がしんどい時も多いです。これはどうにもならないものなんでしょうか？！